煮烂红豆只要几分钟，90%的人都还不知道！补血养颜喝它就够了……

煮一碗相思豆，爱上一个人……...





冬季一碗红豆汤，甜蜜入心，温暖入胃。但是每次熬制时间太长，有什么好办法吗？

整理发布/喝红豆汤的菜菜

1、红豆提前煮熟，压成豆沙馅备用。



2、在饺子皮上加入豆沙馅，卷成形。



3、将豆沙卷整齐放在烤盘，上面涂一层油。



4、烤箱预热，烤12分钟就可以吃啦。

1、香肠切成小块，洋葱、辣椒、蒜切丁。食材全部搅匀，加盐调味。



2、在电饭煲中，加入所有食材和清水，开始煮饭。



3、大约煮45分钟，就可以吃到暖暖的米饭啦。



1、红豆提前煮熟，压成豆沙馅。备好其他食材。



2、南瓜削皮去籽切成块，放入蒸锅蒸15分钟。



3、将煮熟的南瓜、糯米粉、糖、椰奶混合，揉成面团。



4、取大小合适的小面团，搓成圆形，加入豆沙馅，再包起来。



5、热锅入油，放入南瓜饼，小火炸至表面金黄。



6、最后加入枸杞点缀，美美的南瓜红豆盏就可以吃啦。



1、红豆提前煮熟煮软。备好其他材料。



2、清水煮沸，加入西米煮10分钟，然后熄火，盖上锅盖等待西米变成透明。



3、捞出西米，用清水冲洗备用。



4、在碗里加入吉士粉、牛奶、鸡蛋均匀。



5、在锅里加入牛奶、黄油、糖，煮至黄油和糖融化，再加入步骤3的吉士粉酱。



6、熄火，加入西米搅拌均匀。



7、在碗里加入一层蛋糊，在中间加入红豆，再加一层蛋糊。



8、烤箱预热，放入红豆布丁烤15分钟，就可以出炉啦。

图文来源于 一路风景一路歌

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