近期宝宝餐搭配参考文末有彩蛋

选了一些宝宝餐的照片，里面的搭配供你们参考，不知道给宝宝做什么的时候你可以看看激发下灵感哈~文末还有杂粮新品试吃活动哦~...





4月初的时候参加了微博上的#活该健康#晒午餐的活动，有幸被偶像范志红老师选中点评，发的图片其实只有9张，并且不是连续的某几天的，所以看起来某几顿餐点里的蛋白质确实少了些，不过我一直是尽量按照膳食指南中的要求准备宝宝每天的三餐。（平常宝宝会上幼儿园，我会注意看幼儿园的菜单，晚餐做到和幼儿园餐食互补）

戳右边可以看到膳食指南中的要求：宝宝营养搭配你必须了解的



又是好几天没有推送，我又在干嘛了呢。

1、准备新品、新品的配套产品（拍照、写文案）

2、写文章，挤牙膏一样断断续续的，有关杂粮的文章还没写完，又给自己挖了一个关于宝宝到底要不要补钙的坑，两篇文章都是写了一半，我都服了我自己了。

3、第二本书的稿子也抽零碎时间一点点的写

4、研究新菜谱。。。。



写文章真的好难，哇哇哇哇。。。。

下面又选了一些宝宝餐的照片，里面的搭配供你们参考，不知道给宝宝做什么的时候你可以看看激发下灵感哈~

如果你想知道某个菜怎么做，在最下端 写留言 给我哦~



















早餐





午餐



早餐，这篇发过做法。戳右边：宝宝早餐▏蛋饼三明治 &香菇豆腐冬瓜羹&胡萝卜炒紫甘蓝



午餐：银耳羹也发过做法：健脾促消化-枸杞雪梨山药双耳羹



晚餐



午餐



晚餐



早餐



晚餐

看完上面的图片你是不是发现了很多杂粮粥，杂粮粥的好处不言而喻，此处省略2000字，关于杂粮我的文章会尽快写完发出。

你也很想给宝宝熬好喝又营养丰富又好消化的杂粮粥对嘛？如果我说我准备了3个月的新品是用 精选食材，按照科学的比例搭配好 7种不同的杂粮粥小包装，方便快捷，适合宝宝一周杂粮粥组合包，你会不会很喜欢呢？

这些搭配我都在日常做给芒小果吃的，选出了7种口感和味道小朋友都比较喜欢的搭配，并反复试验调整比例。





食品级包装袋，每袋60g，加入5-6倍水熬成粥（较稠），适合1岁以上宝宝1-2顿的量，营养密度较高。1岁以下可以根据自身咀嚼和消化情况处理成糊。



考虑到杂粮粥可能小月龄的宝宝暂时还不能吃，所以我还准备了杂粮面片作为这次试吃活动的试验品。

选用优质有机食材黑米&全麦面粉，粗细按照1:3的科学比例进行搭配制作。非常薄，易煮，下水1-2分钟熟透。因为含有筋度较低的杂粮，因此面片比较容易软烂。



好了说了这么多，怎么得到试吃呢？

分享本微信到朋友圈说出你想要的试吃产品以及理由，发截图给公众号后台，我会挨个查看选出30位妈妈，包邮寄到你家。（当然你两种产品都要也是可以哒~，不过还是建议大家按照需求来哈）

【要求】是你收到产品后需要给我试吃反馈，发到朋友圈截图给我或者发微博@芒小果mama也行~

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