健康零食小推荐--刺梨干

虽然我并不是很喜欢给宝宝吃零食，但有的时候却无法拒绝宝宝渴望的眼神，大人都爱吃零食何况宝宝，没有零食的童年是...



虽然我并不是很喜欢给宝宝吃零食，但有的时候却无法拒绝宝宝渴望的眼神，大人都爱吃零食何况宝宝，

没有零食的童年是不完整的，所以我更愿意给宝宝无添加的对身体有益的零食，

贵州独有的野生水果刺梨，是生于海拔500米-2500米的向阳山坡、沟谷、路旁及灌丛中的野生果实，果实内含有丰富的维生素C，是柑橘的80倍，猕猴桃的40倍，是真正的“维C之王”，同时富含对身体好处超多的SOD（超氧化物歧化酶，是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面，应用十分广泛。）孕妇也可食用，是女孩子们的养颜圣品。







著名的营养学家范志红老师也非常羡慕我们贵州人民呐~~~







很多世界知名品牌的保健品和化妆品的刺梨原料基地都在贵州，超市的刺梨干基本都含有防腐剂，所以我终于寻到一款只用蜂蜜冰糖不添加任何色素和防腐剂制作的刺梨果脯，芒小果很爱酸甜开胃的口感，每天给一两片。



刺梨是一种纯野生的水果，生的刺梨吃起来是非常酸涩的，所以制成果脯食用口感就要好很多，虽然维生素c肯定会有所损失，但是食材的保健作用却没有损失很多。

制成果脯之后口感酸中带甜，但是会有一点甘苦的味道，它含有非常丰富的维生素和微量元素，初次食用可能会吃不惯。但对于大多数人来说，刺梨果脯还是蛮好吃的~~酸酸甜甜，咀嚼起来QQ糯糯的，既开胃又养颜。







马上要过年了，这类果脯类的零食是必不可少的，那么今年就试试来自生态环境超棒多彩贵州的天然无添加的开胃、健康、养颜美容的刺梨干吧，要注意的是因为产品含有蜂蜜，不适宜1岁以下的宝宝食用，另外有高血糖、糖尿病人士也不适宜。



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