人物今天虐狗,就要来双份的!

 

已经被喂饱,嗝~...

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汪 汪汪汪 汪汪
汪汪 汪汪汪汪 汪
熬过了西方情人节
挺过了白色情人节
这个520还能平安度过?
 
为了今天能给大家带来口味纯正的“皇家狗粮”
贱小萌上星期就主动申请要写情侣故事
结果自作孽不可活
足足被喂了一星期狗粮
现在
请品尝贱小萌独家秘制
什锦狗粮滋补汤
美容养颜还治肾亏哦~
 
这个世界上
最不缺的就是情侣
包括健身房
 
Wei ❤️ Zita
两人减肥,反而是一种享受!
 


那年男生Wei留学归来,在香港任职建筑设计师。来长沙出了一趟差,就把家安在了这里。

女友Zita是吃货,每次约会点一桌,每样吃一口,剩下就全交给Wei。结果,曾有一点健身基础的Wei一下胖到178斤。
两人计划去泰国玩儿,为了拍美照,Zita下命令:必须减到165斤!

1年之内瘦到155斤,不然罚款5万!这是他们自定的惩罚计划。

减肥吃苦,就要拉上个垫背的,Zita便陪着他,参加健盟私教减脂营。


一起运动让减肥变得不痛苦了。在健身房里,Wei的目光永远离不开Zita,做到力竭、大汗淋漓、想要哭爹喊娘,看一眼陪在身边的女友,又浑身是劲儿。





为了鼓励健康饮食,小两口还把每晚的例行夜宵换成了做饭。两个人一起下厨做营养餐,颜值高还味道超赞,减肥反而成了一种享受。







好过程带来好效果,第一个月,Wei的体重就成功减掉8斤。健身,他和Zita乐在其中。
Ian ❤️ Shirley
相互鼓励,才能走得更远!
 
男生叫Ian,是名自主创业者他曾办过多张健身卡,可惜没有一次坚持了健身。

女生叫Shirley,是位优雅的钢琴老师。她曾无数次想过去健身房,却从未付出过行动。
担心健身太苦太累,担心健身不能坚持,是大多数人放弃健身的原因。

如果两个人一起健身呢,会不会就能对抗懒癌?
Ian拉着Shirley一起办了健身卡。

只要有一方偷懒,他们的鼓励方式就是:念叨!

小撒娇+大道理,苦口婆心。渐渐地,去健身房似乎成为一种习惯。他们培养了新的默契:不约而同一起健身。
现在,晚上下班相约健身房,成了他们生活的一部分。原本胖胖的Ian瘦了,原本体弱多病的Shirley体质也更好了。
相互鼓励,他们已经坚持健身3个月,他们要用陪伴,编写给对方最长情的告白。
吴鹏❤️舒莹莹
健身就是生活,是我们表达爱的方式!
 


莹莹和吴鹏是在健身房相识相恋的。

两人都是健身狂热分子,平时约会的方式,就是一起撸铁。一个练一个保护,亦师亦友亦恋人。
他们还玩一些高难度情侣健身动作,只要又他们在,整个健身房里就弥漫着一股恋爱狗的酸臭味。
最让莹莹印象深刻的,是她获得湖南“智美杯”健美健身锦标赛冠军的那次经历。

因为主办方搞错名次,原本上午比赛的莹莹被调到了下午。已经节食脱水2天的莹莹,情绪开始烦躁,再饿一餐?她就要崩溃了!



还好吴鹏不断地安慰、鼓励、充当当出气筒,让莹莹坚持到了比赛结束。莹莹说:如果当时身边是别人而不是他,我早就放弃了。



好身材就是最美的情侣衫,去年他们结婚了,连婚照都是在健身房里和老铁一起拍的。


监督,鼓励,同行
520
无需太多甜言蜜语
只要一起热“练”同心
看完这一波
我打了一个响亮的饱嗝儿
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