寻找百位清逸热辣女神,在聊城这家女子健身会馆里,走一场完美的心灵旅行。

 

由聊城清逸会馆举办的x26quot;百位女神一起健身计划x26quot;正式启动,本次活动由会馆提供100张免费健身周卡对活动进行支持赞助。。现诚邀100位江北水城热爱健身的女神们加入。...





在现在快节奏的生活中,

我们往往执着于物质的追求,

而忽略了对身体及内心的呵护,

瑜伽,则可以为你弥补不足,

找回初衷。



清逸女子健身会馆
在聊城,有一种生活方式叫“清逸”,

它让你修身、修心、养性;

在聊城,有这样一家专属于女性的私密会所

在这里,你可以尽情释放自己,尽情挥洒汗水,

享受运动的快感!

在这里,用纯粹的健身邂逅简单的生活。

清逸的好,在于不仅会馆本身具备这样的能量场,让人自然静下来。位于美丽的东昌湖畔,整洁安静,旁边近邻摩天轮,傍晚可以在运动享受中欣赏窗外别致景色。

城市生活是真心让人焦躁。能够有片刻宁静,放开一切纷纷扰扰,是奢侈的生活。暗合了大家在焦灼紧张中的需求,算是触动了现代人柔性的刚需吧。


文末有福利

位于美丽的东昌湖畔,为聊城女性户提供一个健身休闲,修心养性的私密空间。

会馆拥有有大型瑜伽房,先进的有氧器械,

高档SPA按摩间,古典茶室,

并配有专职营养师和私人教练,

开设多项瑜伽课,茶道课,香道课等,

让您在这里享受禅音绕耳,

倚窗听雨难得的静谧.....



Part1

光是逛一圈就要10分钟
泥萌先随意感受下




在繁忙的工作后,上一堂瑜伽课,在舒缓的音乐里找到自我,在肢体的伸展中清除杂念,在汗水的挥洒中燃烧脂肪,在气血的运行中容光焕发、焕然一新!

让你在一呼一吸之间,回归女子本有的恬淡优雅,让身处喧嚣闹市劳碌的女人,得以闹中取静、大隐隐于市,从浮华、嘈杂的尘世中,辟出一块属于自己的福地洞天。





这几件质朴的摆饰,

几件新搭配的绿植,

一进门就与喧嚣的外界脱离开来



这里或三五伽人席地而谈,

或一个人,一张瑜伽垫,一本书。



没有服务生走来走去,

没有人声嘈杂,

偷得半闲时。

不招摇,不奢华。



透着点年华,清新氧吧,

总会有人,

踱步进来,卸下华丽的修饰



▲衣物柜

浴区服务也可以很温馨

做完瑜伽、运动过后

来冲冲凉

浑身清爽



一家舒适的瑜伽馆,

应该让人来了就不想走,

泡上整天。

我们来这可以看看书、听听音乐



Part2

瑜伽也可以很疯狂


找见舒适的瑜伽会馆,

只为自己喜欢。

为的是让时间慢下来,

细细品味。



传说中的空中瑜伽

千万不要担心自己会掉下来

这绳子的承重超牛

厉不厉害你去试试就知道~

N个你都没问题~



专业,更大的高温瑜珈房。 瞬间可以达到38-42度高温环境。一场连贯的26个体式下来,欢畅淋漓,气血舒畅。减肥瘦身,活血排毒。

每个学员的精神头都是大大的,身体不仅仅是身体,它里面承载着我过往的的情绪,而练习的过程,就是释放这些积累的情绪,一种清零的过程。









上课之前都要进行课前的准备

选择一间教室,与一位老师,打坐,习练,冥想。

在瑜伽老师的带领下,学员们在努力训练哦专业的才值得信赖。





教练风采




让我们来看看瑜伽老师的风采

每个人,都有自己的故事,

或跟随老师的引导,

享受片刻放空,

或者在此,伴随练习的呼吸,

忘却。



金牌教师


宋若,2010年开始习练瑜伽

2014年考取北京悠季(中国)瑜伽教练资格证

印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究学院教练资格认证

全美瑜伽联盟协会《专业教师200小时培训证书》

系统学习瑜伽体式法,呼吸控制阀,清洁法,

阿育吠陀,瑜伽经典典籍,

每年固定外出进修,不间断的学习,精进瑜伽之路
其实真的,瑜伽是个坑。

这个坑很深。

但是我愿意跳,跳进来就不愿意出来了
Part3

除了瑜伽我们还能健身








健身区域同样也能来锻炼

跑步机、哑铃等等有好多呢

一点也不输专业健身房!

并配有专业私教

帮助你训练健康体魄



▲360度环形私教训练区
私人教练

手指点一点,即可召唤私人教练帮你披荆斩棘!

1. 一对一的贴身服务  2. 适合您需求的体能运动处方

3. 量身定造专属饮食健身计划  4. 全程激励式指导陪练

5. 严格执行训练计划  6. 迅速达到运动目标 7. 实现身心合一健康境界

帮你:

1. 减重/减低体脂肪  2. 雕塑曲线  3. 增加肌力/重力训练指导

4. 紧实/结实肌肉  5. 增强肌耐力与心肺功能  6. 进行康复运动

7. 提升活力与自信  8. 纾解压力/情绪  9. 预防运动损伤








出一身汗胜过上千上万的化妆品,过了青春期,再想保持皮肤的紧致和弹性,光靠化妆品你信吗?运动排汗排除毒素,分泌多巴胺,舒缓压力又能拥有紧致的身材。

运动是世界上最值得的投资!
Part4

特色课程




茶道是生活的艺术,也是品味的艺术,但绝不是表演的艺木,更不是装饰的艺术。

它是温柔敦厚的待客之道,是亲切地与朋友分享一杯好茶的心情。分享的时候,我们会跟一种没有条件的东西——一种心境,一种喜悦的境界联结。




是汉族的一种传统艺术,人们通过对名贵香料的鉴赏与感悟,来到达颐养身心、净化心灵的目的。香道的意义远远超越了芳香养鼻的范畴,而是通过香这个载体来调动灵性,追求人与自然完美统一的文化。





插花常常是在花草的生命与象征意义上下功夫,创作的过程意味着创造花草的第二生命,插花的人发掘出每一朵花所蕴含的深远意义




太极拳不仅是一种健身运动方式,更是一种不可或缺的生活方式。太极拳既能使人通经导气、神足气盈,又能在修炼太极拳的过程中,逐步使自己的思想“与天地和其德”,从中锤炼出自己与社会道德、自己与自然高度和谐的人格风范。
瑜伽教练培训火热招生

适合人群

1. 零基础,期望成为瑜伽教练的预计爱好者

2. 想拥有健康的体魄,快速矫正你的含胸驼背等不良体态

3. 想拥有完美的身材,超强燃脂,完美塑形,

4. 在校或面临毕业的学生

5. 全职太太,想走出家庭完善自我的

6. 想拥有一份自由,没有约束,不看人脸色,阳光,高薪的工作,

7. 想培训一个兴趣爱好

8. 想把瑜伽发展成为终身事业

9. 想让自己健康美丽,并传播这份健康和美丽

10. 想提升形象气质,让身体挺拔的白领

课程教学大纲

1、深入学习超过100个体式

2、深入学习各种呼吸法和呼吸控制法,清洁法

3、体式纠正法、体式编排法

4、瑜伽哲学经典《瑜伽经》、《哈他之光》

5、阿育吠陀养生学原理

6、瑜伽饮食

7、瑜伽教师道德行为准则

8、肌肉骨骼内分泌系统

9、瑜伽教学法,课程编排

开班时间

每月开班,小班制

共计40天(9:00-11:00、14:00-16:00)

全天全方位系统全面学习最专业的瑜伽知识

成为专业优秀瑜伽教练

优惠政策

1、毕业考核后会所提供实习机会,条件优秀者可留馆任教或推荐工作

2、一年内免费复训

3、赠送专业瑜伽垫、教练瑜伽服

4、外地学员食宿方便




在袅袅的茶香中我们能够发现崭新的生活方式,瞥见窗外霓虹闪烁,感觉自身沉浸在文化当中,浮躁的心态逐渐变得平和、安静。

现在给你一次彻底改变自己的机会

清逸女子瘦身会所

聊城唯一一家女性运动健身室
清逸百位女神健身计划

重大消息!小伙伴们快来造作啊!!!

由聊城清逸会馆举办的"百位女神一起健身计划"正式启动,本次活动由会馆提供100张免费健身周卡对活动进行支持赞助。。现诚邀100位江北水城热爱健身的女神们加入。

文末留言处置顶信息操作,即可加入百位女神计划,免费获得清逸女子健身会馆周卡一张,限量100个名额。

本次女神计划不限制年龄
只要你热爱健身运动
均可报名参加...
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100个免费计划名额
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瘦身地址:摩天轮背门东50米3号楼3层

活动咨询瘦身热线:0635-2127171
只要你肯坚持
想瘦哪就瘦哪
想塑哪个部位梦想就能成真
在一天繁忙工作结束后来一场疯狂运动
把每天的负能量通通带走
您过去的健康我未曾参与
您未来的身形管理我负责到底
来这儿运动瘦身减脂
和大家一起变成热辣女神
[END]
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