有点黄的牙齿才正常！美白牙贴可能杀死牙髓细胞

你可能会选白到发光，但正确答案是微黄

一口亮白的牙齿确实能提升颜值，市面上也有不少牙齿美白相关产品但近日一项研究发现，普通的牙齿美白剂可能对牙齿造成广泛损害

牙齿上的黄色从哪儿来，洗白之后有什么后果？生命时报（微信内搜索LT0385即可关注）采访专家，教你避开牙齿美白路上的坑，让牙齿科学变白多伦多大学研究人员领导的一项研究，提示了普通牙齿美白剂可能造成的广泛损害

最近发表在英国期刊科学报告上的一项研究发现，使用含有过氧化脲过氧化氢的普通牙齿美白剂可引起的牙齿细胞损伤，甚至损伤牙髓

美白牙贴是以过氧化物为主要成分的产品之一，短时间内确实能够起到牙齿美白的效果，但使用不当会带来一定的伤害

1.美白效果只能维持数月，如果反复使用容易造成牙釉质脱矿牙齿白的不自然

2.易引起牙本质过敏黏膜损伤的症状，长期反复刺激容易导致牙髓病变，发生牙髓炎或牙髓坏死

3.美白牙贴使用不当可能破坏牙周组织，长期刺激造成牙龈萎缩

一般来说，正常使用合格的美白牙贴，是安全的已有口腔炎症牙本质敏感牙隐裂牙齿磨耗牙周病的患者，不适合使用牙齿美白产品，但这些问题往往需要牙医才能判断，因此不建议自行购买含有上述成分的美白产品

冷光美白同样会使用过氧化物美白剂，在正规医院正规流程操作下，不会伤害牙龈和牙髓，但牙釉质会有轻微脱矿，导致牙齿敏感暂时酸痛，过段时间可以自动修复正常牙齿表面，是由黄色的牙本质和紧密覆盖其上的白色半透明的牙釉质构成，因此健康牙齿本身颜色是偏淡黄色的而不健康的黄，包括以下几种由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质（牙菌斑），导致牙齿变黄

牙石引起的黄牙，只需通过洁牙便可解决日常饮食中的茶垢烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑

外源性色素可通过喷砂或冷光美白去除，使牙齿变白在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色棕色或暗灰色，称为四环素牙

内源性着色，根据程度不同可进行冷光美白加或不加树脂修复瓷贴面修复等网上热传的牙齿美白方法，通常图文并茂有理有据，让人忍不住想试试这些方法真的靠谱吗？

牙釉质变薄网传方法：酸能分解色素，所以用食醋漱口后刷牙能让牙齿变白

专家解读：食醋里的醋酸能溶解牙齿表层，漱口后接着再刷牙，牙釉质就会被破坏短暂变白的代价是牙釉质越来越薄，以后更容易被食物染色腐蚀牙齿网传方法：每晚刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁摩擦牙齿

专家解读：柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，跟醋酸一样会腐蚀牙齿表面

同理，平时吃完话梅杨梅等酸味食物应立即用清水漱口，但不宜立刻刷牙不如牙膏网传方法：将花生嚼碎成糊状，当作牙膏来使用，每天做能让牙齿变白

专家解读：这个方法，可能是希望通过增大摩擦力来清除牙齿表面的色素提到摩擦剂，其实最方便的是牙膏胖了咋办？网传方法：芝士中含有钙磷等矿物质，饭后吃可以促进牙釉质再度矿化，让牙齿坚固亮白，还能防蛀牙

专家解读：芝士等奶制品确实富含钙，有助骨骼和牙齿健康，但它并不能美白牙齿而且芝士热量较高，饭后大量吃容易发胖

最后要提醒的是，如果想好好给牙齿美白，建议去找牙医；如果不想看医生，那就告诉自己，在好好刷牙的前提下，一口微微发黄的牙齿其实更健康

本期编辑：张杰

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