心理学问答：记忆告诉我们的一定是事实吗？

Q&A140114　　问:记忆告诉我们的一定是事实吗？　　答：人们往往会对自己所记住的事情深信不疑，殊不知...



Q&A140114

问:记忆告诉我们的一定是事实吗？

答：人们往往会对自己所记住的事情深信不疑，殊不知，我们其实常常被自己自信满满的记忆所欺骗。当过去发生过的事件与我们记忆中的事实发生偏离的时候，错误记忆也就发生了。

所有人都是错误记忆的受害者，这一点无一例外，无论是平常自认为记忆力多么惊人的“超脑力者”还是记忆力平平的“健忘人群”。并且日常生活中发生错误记忆的现象也屡见不鲜。什么时候会发生错误记忆呢？当长辈不厌其烦地重复你儿时某一段囧事，你慢慢也会毫不犹豫的信以为真。这便是言语信息的诱导使得错误记忆的构建，当然这其中自身的想象也起到了很大的作用，如果不断地去想象自己经历了一件从未发生过的事情，会提高自己对于曾经发生过这段经历的确信度。处于社会压力下，人们也容易产生错误记忆的重构，这可以理解为什么有些目击证人在受到质问的时候会给出不正确的指认。情绪对于我们的记忆也有很大的影响，在积极情绪下（相比起消极情绪）我们更容易出现错误记忆。

出现这么多的错误记忆，并不是我们本身的问题。有心理学家认为，我们的记忆不再是对过去发生过事件进行客观的检索，而是主动的产生一些新的片段，这个过程不是回忆而是根据主观愿望和社会期望进行的记忆重构。神经科学家也说，由于我们对于世界的看法是不断在改变的，因此我们许多的日常记忆都被错误的重构。因为我们并没有一个对于正确回忆以及幻想之间有效的区别标准。

当然虽然错误记忆会出现在我们一个人的身上，但是我们仍然要依赖于我们的记忆，让我们在生活、工作和学习中有条不紊、从容不迫。相信心理学家们会对于记忆乃至于错误记忆有更进一步的探索。

2014-01-14

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