咨询师札记（二十一）解铃还须系铃人！

所谓的“直教人生死相许”。其实，背后的心理解读也就是“情”对于这个人来说是最最重要的，是超越于生命的需求！！那么反过来也可以说，就是这个人内在深层的潜意识中，对于生命是不够珍惜的，对于事业是没有太多注意力的，对于自己的追求也是很低的。...



X老师：老师，你上次在群里面回答网友的时候，我给您记录了下来，你说“感情的瘾，是一个综合性的话题，看起来是一个瘾的问题，但背后有很多的因素构成！

1、心理曾经的缺失，没有缺失，就没有上瘾。

2、如何成瘾的过程，要正确的面对。

3、对于瘾要敢于揭露。

4、瘾里面好的感觉要细细的清理。

如此，毒瘾才能解开！”我想请老师再细细的说明一下！！

一敏：好吧，我归纳的这几点其实在咨询师札记里面都分别体现出来了，只是没有专门的总结过！！

其实这么说吧，特别是像心理毒瘾这个类型的问题，可以肯定的就是，此类个案在生命的早期对于爱，是有非常严重的缺失，或者扭曲的，只有有过如此严重缺失或扭曲的个案，在成年之后，才会对于那种所谓“爱的感觉”，才会如此之渴求，渴求到可以不顾一切，可以放下名誉，事业，关系，甚至生命对于他们来说都是不重要的！！

所谓的“直教人生死相许”。其实，背后的心理解读也就是“情”对于这个人来说是最最重要的，是超越于生命的需求！！那么反过来也可以说，就是这个人内在深层的潜意识中，对于生命是不够珍惜的，对于事业是没有太多注意力的，对于自己的追求也是很低的，甚至对于父母都是没有太多留恋的。

所以，若心理师看不到这个点，而试图直接去解开个案的心理毒瘾，这怎么可能？这等于说是直接剥夺个案的生存动力，生存基础。这必然会遭到潜意识的强烈抵抗，情瘾难断就是源自于这里。

而个案本身也是一样，可能头脑，理性的认知让她已经痛恨了自己，痛恨这样的关系，所以，想方设法，写保证书，公开承诺，甚至剁手承诺，说一定要断开与某某某的关系。但结果其实还是做不到的，因为她也不知道，其实在她的潜意识深处，那个瘾是她在生命早期，就已经形成的窟窿，那是她潜意识逻辑里面最最需要的，是她生存下去的动力！！

而人终究是抵不过潜意识的力量的，所以，行为上的剁手，都无法改变自己对这个瘾的渴求。

而瘾某种程度上和强迫症的作用机理是一样的！！她会强迫你去满足那个渴求。强迫你去追寻那个需要，一旦你不遵循这个强迫的冲动，这个瘾就会引发你身体的渴求，让你浑身难受，浑身上下发痒，而这种痒又是心灵深处的渴求，是源自于骨髓的渴求，那是你无法被触及的难受，而人终究只有妥协了事。

而在上次我做的一个强迫症的个案过程中，我也是应用了这个理念，直接和个案心灵中掌管着强迫症的那个部分的潜意识进行心灵对话！！

当时我应用了一段艾瑞克森催眠引导，我引导着，掌管着某某某强迫冲动的潜意识，我知道你这么多年来一直用强迫的方式来保护着某某某，我也知道你是用这种独特的方式在保护着她，很高兴今天我有机会和你一起对话，很高兴我今天看到你了，所以，也请你指引着某某某的意识，我们一起去经历一下，当时的你是怎么开始用这种方式来保护某某某的，好让某某某更了解你，更清楚的看见你，这样我们以后可以一起更好的保护某某某。

而这个时候，个案的潜意识就开始带领着个案去经历她生命中那一系列的强迫冲动。

恩，好的，很好，谢谢你用这样的方式来呈现，也谢谢你一直以来的保护，在未来的日子里，我们也依然需要你来继续保护着某某某！！！

今天某某某已经长大了，已经不再是当年的那个小女孩了，她现在已经有了更成熟的行为能力了，那么我想请你告诉她，她现在可以以怎样更好的方式来面对和当年一样的情况呢？请你给她一套更好的方法，这样我们一起来让某某某未来生活的更好。

个案的潜意识会自动选择一个更好的替代方案出来，让个案选择。

好的谢谢你，那么在未来的生活当中，当某某某需要你的生活，也请你依然好好的照顾好某某某，同时当某某某可以以更好的方式生活的时候，也请你用更好的方式来照顾她。

当时用这个方法和她的潜意识对话完之后，个案的强迫性焦虑有了很大的改善，这是我在沟通了近15个小时之后，都没有明显突破的情况下，终于有了一条新的线索，新的突破。

其实，强迫症为何那么难以治疗，可能的一个原因，就是个案两个部分的潜意识在进行强烈的冲突，一个就是当时形成强迫症的时候的那个潜意识逻辑，在当时的逻辑中，必须要出现那样的焦虑、不安、强迫，才能保护个案。而个案的主意识中又有另外一部分意识逻辑，就是不允许自己有强迫的行为，完全不能接受自己可以这样不好，不能接受自己这样怪异，因此要坚决的消灭那个强迫的冲动。因为两个部分都各自有这如此强大的力量与逻辑，所以，强迫行为就无法终止了。

这个部分是近年来自己在做个案的过程中，结合所学理论，而观察得出的猜测，虽然不一定对，但目前看来用的是挺有效的，最少在解开心理毒瘾，还有其他强迫性冲动上有着明显的指导意义。

因为心理毒瘾，其实也是一种强迫性行为，而且更重要的是，心理毒瘾背后掌管着毒瘾的那个部分潜意识，之所以会牢牢的锁住那个毒瘾，一定是因为那是她生存最关键的动力之所在，而咨询师若无法看到这里，只是一个劲的清理她的毒瘾，或者只是让她不断的看清事情发生的原貌，然后告诉个案，我该清的都给你清了，现在你要在生活中去穿越，其实说真的依然很难。

在艾瑞克森催眠上有这样一个前提假设，任何一个偏差错乱的行为背后都有着它最为崇高的需求，也即是为了生存。（后半句是我自己加的！）心理师，若不能理解到这个需求，是无法解开个案偏差错乱的行为的。

所以，当年我那个个案，剁手发誓但结果还是无法离开那个男友，其实就是我和她都没有看到背后的这个需求，当时的我还是只是聚焦在清理她的上瘾过程中，还有好的感觉上了。实际上最最核心的这个部分，我当时没有看见。也因此造成了这个个案的心理毒瘾没有办法最终解开。

因为这是最深的、最本能的需求，必须被看见，而且必须被满足。这个部分如果没有被关照到，个案反正不是在这个地方出现问题，就是在那个地方出现问题。

举一个简单的例子吧，比如说烟瘾，我们很多人戒烟戒不掉，就是因为吸烟深层的心理需求没有被看见，更没有被满足，而只是想直接下决心，就可以戒掉烟，其实这真的很难的，除非烟瘾背后的心理需求是很容易被替代的，否则，很难戒掉这烟瘾。

而看见这个烟瘾背后深层次的心理需求，就是心理师要做的事了，我们必须协助个案回顾到心灵深处，回到她烟瘾初次上来的那些时间点，还有最初烟能满足她需求的那些时间点，去找到那些缺失，面对那些缺失，疗愈并完整那些缺失，如此烟瘾自然可解，当然，我们以前用的手法是让这个需求在其他地方去寻求满足。

这也可以，但相对来说这种手法不是很稳定。

比如曾经有个个案，他吸烟的深层需求，是因为小伙伴有人在吸烟了，不吸就显得他很没有男子汉气概，不吸的话好像很不合群，而他一向都是这些小伙伴的头，所以，当时他一发现隔壁班的同学有人偷偷吸烟了，他也就在第一时间吸上烟了，主动的。而当他在催眠状态下讲出这个事情的时候，他自己也不仅微微的笑了出来，

而当时用催眠的手法就是，让他在内心里面找到另外一种可以替代，可以更好满足这个需求的活动来替代吸烟的动作，当然他后来自己找了一个方法替代进去了。

所以，心理毒瘾也是这样的道理，但心理毒瘾最难解开，是因为，

1、心理曾经的缺失，没有缺失，就没有上瘾。

2、如何成瘾的过程，要正确的面对。

3、对于瘾要敢于揭露。

4、瘾里面好的感觉要细细的清理。

这四个方面是互相交织在一起的，没有先后清理之说了，一旦清理就必须四个部分全部照顾到，只有一层又一层的深度之不同，但无法区分先后。

只是这里为了讲述需要，才分的一二三四，但实际应用过程中，是同时在用的，这个请大家务必清楚。

所以，那些身中心理毒瘾的人，她们必然有一个偏差错乱的童年，大部分是以缺失爱的形式出现的，而且基本上都是严重缺失的，有部分看起来父母之爱不缺，但却有着严重心理伤害事件的存在，最难办的一种就是两者都有，即严重缺失爱同时还遭遇严重的心理伤害事件。

所以，要真正解开心理毒瘾，这个部分必须被好好的疗愈，同时童年的缺失也需要一个完整，不管这个完整是在咨询室内完成，还是在生活中完成，个案一定需要走过这样一个过程，如此，那个残缺的缺口才有可能再次被填补上，如此心理毒瘾才有可能不再复发，而这个过程都是需要心理师的专业陪护，如此才有可能彻底，因为这里不小心会造成个案的退缩，甚至所谓的“二次伤害”！

就好像，戒物理毒瘾的那种戒毒机构，一定要重建吸毒人员的社会关系，让这个社会关系能重新接纳并支持到戒毒后重返社会的前吸毒人员，而最好要给他找一份能自力更生的工作。这其实某种层度上也是考虑了戒毒人员的心理需求，只是他们只考虑了现实的心理需求，却没有考虑到童年的“爱的缺失”，而恰恰是童年的缺失才是这一切行为的根源。

说实话，这个部分是一个相当浩大的工程，几乎相当于心灵重建了！需要个案有着相当大的愿力与毅力才行。

再说了，好戒的那还叫毒瘾吗？不过，有时候我又会开玩笑的说，我就是因为走过了这个过程，所以才成长为一个这么优秀的心理师呢！！！或许，这也是另外一种形式的祝福，不是吗？

（PS：具体这个部分的案例，可以参考我的案例集《情花之毒》系列，具体治疗案例就不放在《咨询师札记》里面了，当然我的书《在路上》也是一个很完整的案例，只是那个案例本身是我自己而已）

2015-9-12 一敏

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