【读者来信】深度地剖析自己，和从前的经历握手言和的感觉
随风的一文，值得好好阅读，太深刻，太痛了。...
原创：苹果
今天早上看了随风的文，颇有感慨，如果我也能如此深度地剖析自己，和从前的经历握手言和，那就太好了。写到这里，想着，也许我能通过日记的方式梳理从前。
联想到萨提亚的治疗信念，昨晚我还录了一段萨提亚的治疗信念，我觉得可以多读多听，以提醒自己。
之后就想到心经。在脑海里过了一遍，感觉又有了更深的体悟。
这个时候，上班的闹钟响了。一霎间，无数念头飘过，有工作的压力，个人成长的感悟等等。
然后突然出现一个想法：既然我是如此独特，拥有如此多的资源、工具和支持，我在怕什么？
工作什么的，有什么难？我只需放胆去做，就OK了。
做自己喜欢的事，过自己喜欢的自由生活！改变自己。其实不是改变自己，而是找到真正的自己，区分开哪些是虚幻的恐惧，哪些是真正想做的。
昨天朋友在群里的发言，让我明白，人终究是自己能解决自己的问题。我就不要瞎操心别人了。改变自己，才是最重要的，也是我能做的。
（谢谢苹果作为读者的来信和分享。）
读者阅读感想的原文，点击可以阅读：
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我们来自太阳岛心理家庭中心，立足于支持和服务家庭与个人的心理成长。
我是陈浣洁，家庭中心负责人、心理硕士，中国心理卫生协会的会员，十年从业经验，立足人本主义萨提亚成长模式，致力于深化和发扬萨提亚的思想和在中国的实践。
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