健身不分年龄，20年后变成了23岁的模样！
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如果长得不漂亮漂亮，身材又不好，就应该努力。
只要努力，63岁保持23岁的模样，这不是传说。
看到了吗？60岁的姑娘。。。。。。
Wendy 是个相貌和她的才华一样平庸的女人，岁月对女人更是无情。婚后的她，生了两个孩子，身材走形严重……。更严重的是她的皮肤越来越差，身材越来越臃肿，这时的好工作婚姻生活都变得一团糟。
43岁的她，成了大龄单身女性，摆脱了婚姻舒服的她，每天走进健身房里面挥汗如雨，她希望自己将来和女儿站在一起时，能像一个大姐姐，而不是老奶奶一样。
Wendy 母女
迟迟看不到效果，Wendy并没有放弃。还是继续健身！
很快，量变到质变，一切都变了。
越跑越快，越来越瘦。
突然有一天，对照镜子，她发现自己的曾经的大肚腩，真的变成了马甲线！
40岁到60岁，20年过去了！她的身体却逆增长了20岁！
身影矫捷，腿脚灵敏，活力比现在的少女还要足~
看到这样的身材，谁敢相信这是一个60岁的女人？！
后面的事情，就如大家所想，Wendy火了！不断接受媒体采访，不断上杂志封面。
从177斤，减到105斤，这feel真是倍爽儿！有过这种减肥经历的人，都能体会到那种身轻如燕的感觉。
这个世界上，出身平凡的人很多，资质平庸的人也很多，但这个世界上更多的，是不努力的人。我们控制不了自己的出身，控制不了自己的天赋，但我们可以控制自己的思想，自己的行为，用切实的努力，改变自己的一切！
Wendy 就这样成功改变了自己，甚至改变了世界，包括看这篇文章的你和我。
57岁这年，连捧3座健美比赛奖杯！
同年，以1分钟37个立卧撑，创造了吉尼斯世界纪录！
无数人开始膜拜她，跟她一起加入改变自己的阵营！
不断努力，你就能不断收获美丽！
副产物：
收获事业
收获爱情
当你变得足够好，你就会变成世界的焦点！
不够好？根本没人鸟你好嘛……
岁月不会让你变老，只有懒惰才会！
只要努力，就能美丽，加油吧姑娘们！
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