清莲瑜伽 一群人，一辈子，做一件事

一群人一辈子一件事清莲瑜伽清莲瑜伽会馆始于2008年，八年探索与研究，高品质瑜伽及文化培训，清莲瑜伽源...

清莲瑜伽会馆始于2008年，八年探索与研究，高品质瑜伽及文化培训，清莲瑜伽源自于古印度的纯正瑜伽体系。清莲瑜伽的宗旨就是传递健康的生活方式，探索积极的生活态度，自然的将瑜伽融入生活，将健康融入美丽，将感动融入心灵。



清莲瑜伽以传承经典为己任，以爱和奉献为信念，不断突破创新，始终致力于培养有才又有德的瑜伽师资，以及推广传播适合国人的健康生活方式。身

手臂伸展如天，双腿盘错成地，中间，便是与天地相通的人。天要轻灵悦动，地要敦厚踏实，联结天地的人方可游刃有余，自在安然。以此为基，回归自身，即是瑜伽。

心

身体柔软，心便随之柔顺。以谦卑随顺之心，现世间万物之美。心湖如明镜，一切烦恼源于思想的错位。向内翻转，养心根于内在。守住真实的自己，回归自心，即是瑜伽。

家

瑜伽，愉家。家是国人的归属，爱的温暖港湾。家庭和睦合一，家人敦伦尽分。稳护小家，情系大家，扎根于此，身心皆安。以家为根，回归自性，即是瑜伽。肩颈修复：

肩颈专题课专门针对上班族、少运动的人、任何有颈痛、肩膀痛、工作疲劳、轻微情绪低落、压力、因不良生活习惯造成的肩颈疼痛问题人群。


专题课针对性强，通过简单的体式伸展肩颈以及使用专业的瑜伽工具辅助，透过此课程修复肩颈，身心得到舒缓及放松。

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