寒潮来袭，Duters抗寒攻略出炉

冬季养生贵持恒，天人合一顺天行。...

青铜篇——

增添衣物，神器御寒

在大工妖风特制的寒冷日子里，应该没有比身着厚衣物，手抱暖手宝，衣贴暖宝宝更简单粗暴的保暖方法了。

特别奉上冬季穿衣三原则：材质内薄软、中保暖、外防风；款式内贴身、中宽松、外收口；部位顾两头、腿要厚、腰别露。

举例：今天去上课，一路上和五个人打了招呼，“仅通过人眼辨别好友”技能修成！  白银篇――

呼朋约饭，美食御寒

如果和朋友在此时约一波火锅、麻辣烫，川菜……小编相信绝对吃得你鼻头冒汗，心里美滋滋的。

如果你想像一下，自己正坐在一间温暖的房间内，面前有一张桌子，桌子上是一个烧的热气腾腾的大火锅，火锅边堆满了你爱吃的牛肉，羊肉各种肉，以及新鲜的茼蒿竹笋各种菜，有土豆，有虾滑，还有一碗滋滋冒气的煲仔饭......

举例：我有一口锅，你们各有一盘肉，啊，你有我有全都有啊！黄金篇――

室外运动，备考御寒

作为一只每天清晨都出早操的小编向你保证，只要你运动起来，即使不穿秋裤，你也可以轻松驾驭早晨的温度，越跑越清醒，越动越暖和！跳绳拔河踢足球，运动可不是只有跑步那么单调，只要你想，爬爬坡也未必不可哟。

一年四季都不停止运动步伐的大爷大妈们，如今仍旧在田径场上踏着动感的节拍，你还有什么理由懒下去！

顺便，我工特色长跑季就要到啦，你听，体育老师正喊你去操场体测呢！拒绝贴秋膘，就从现在动起来！

举例：今天出寝室觉得真是太冷了，但一口气奔到高坡上的机械馆竟然差点出汗！铂金篇――

感恩生活，暖情御寒

温暖着我们每一个冬天的暖气，即将来到。保障了我们舒适环境的，还有在供暖岗位上的工作人员的兢兢业业。

小编作为一个确确实实的南方人，也终于向暖气势力低下了头！在自习室不再因冷而裹紧大衣的我们，在感恩他们带来的温暖时，想必心里也是暖烘烘的。

举例：这么冷的天，只能一起去令希沉迷学习啊，不然还能做什么？

最后，你还有哪些御寒方法或者温暖你的小细节快来和小编分享吧！采编 | 王昕萌、一招炸裂

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