进来看看自己适合吃什么样的人参

不同的人，体质自然不同，不同的体质自然适合不同的人参。吃什么人参效果最好？很多需要用人参但是对人参又不太了解...



不同的人，体质自然不同，不同的体质自然适合不同的人参。吃什么人参效果最好？很多需要用人参但是对人参又不太了解的消费者常会问到这个问题。最简单的回答当然是野山参最好了，但是一来野山参价格不是普通消费者能够承受的，二来真的野山参确实不易买到。

对于吃什么人参效果最好，这个问题不能一概而论，排除参龄的影响，单以功效来说的话，当然是选用适合你体质的人参最好了，所谓须对症治疗才能收到好的效果。吃什么人参最好，须因人而异。因为第一，每个人的体质不同；第二，人参因种类不同药性也会有差异。想知道什么样的人参适合自己，首先得弄清楚，常见人参的药性。人参因炮制方法不同其药性也有差异，现简单列表如下：

（注：关于人参药性问题，历代医家多有争议，《本草纲目》言人参生用气凉，熟用气温；但均认为人参药性因组方而稍有变化，人参“阴阳双补”，近乎平性介于微寒与微温之间。现代医学认识到人参具有双向调节作用，1985版后全国高等中医药《中药学》教材定人参为平性；资采用）

吃什么人参效果最好？适合的才是最好的。不同体质的人，适合不同的人参。根据人参药性和自己的身体状况来选择适合自己的人参才是科学的人参食用方法。下面就各种症状给出参考建议：

1、体质虚弱、气短喘促，肢体不温，久病虚弱，神经衰弱，失眠多梦，食欲不佳，腰膝酸软和慢性肾炎、心肌炎、冠心病等宜选用生晒参、鲜参。鲜参和生晒参药性平和，适宜大部分人群养生保健。

2、肺胃之阴不足。虚热喘咳，虚火牙痛、放射治疗白细胞减少患者适宜用西洋参。现代生活夜生活比较多，阴虚的状况比较普遍，容易上火。阴虚最明显的感觉是口渴咽干。但是对于胃寒，体质虚寒的患者则不适宜选用性寒凉的西洋参。

3、畏寒怕冷手、脚经常不暖表现出阳气不足抵抗力差的人群。高血压以及肝炎肝肿瘤的患者，不宜选用性燥的红参。

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