《谨记瑜心》目录(暨沈谦谨书籍出版委员会成员招募)
(全文1300字,大约需要阅读5分钟!)Ommm⋯⋯Ommm⋯⋯Ommm⋯⋯Om bhoor bhuvaha...
(全文1200字,大约需要阅读5分钟!)
Ommm⋯⋯
Ommm⋯⋯
Ommm⋯⋯
Om bhoor bhuvaha suvah tatsatiturvarenyam
Bhargo devasya dheemahi dhiyo yonahprachodayat
Om Shanti shanti shanti⋯⋯
大家好!
NAMASTE!
从108天发帖精进到现在,开了四个培训,去了一趟迪拜,出席几个瑜伽大会,终于到今天才有时间真正坐下来写点东西。第一时间把《谨记瑜心》的目录整理出来,这是目前确定要出的第一本书。
先排个顺序,大家觉得不合适再调整(所有蓝字均可点击进入):
序
第一章:教练篇
一个瑜伽老师的素养(开篇)
一个瑜伽老师的素养2:用心1
一个瑜伽老师的素养3:用心2
(素养4)让别人把话说完
一个瑜伽老师的素养5:基本功1
一个瑜伽老师的素养6:基本功2:
体式:看似一样,真的不一样!
瑜伽老师请多照镜子
瑜伽老师请多照镜子2:以人为镜
瑜伽老师也是教师!
如何选择瑜伽老师1
如何选择瑜伽老师2
如何选择瑜伽老师3
瑜伽应该这样教(大课)1:虐与爽并重
瑜伽应该这么教(大课)2:越简单越有效
瑜伽老师到最后都是拼人品
上一节瑜伽课少活一年,你还上吗?
第二章:馆主篇
《用心开好瑜伽馆》序1:用
《用心开好瑜伽馆》序2:心
《用心开好瑜伽馆》序3:开
《用心开好瑜伽馆》序4:好
《用心开好瑜伽馆》序5:瑜伽
《用心开好瑜伽馆》序6:馆
从“正位”谈:瑜伽馆定位
瑜伽馆定位之:选址(上)
瑜伽馆定位之:选址(中)
瑜伽馆定位之:选址(下)
瑜伽馆定位之:投资额
瑜伽馆定位之:目标人群
瑜伽馆定位之:装修风格
瑜伽馆定价1:定价系统
瑜伽馆定价2:年卡
瑜伽馆定价3:时间卡
瑜伽馆定价4:终身卡
瑜伽馆定价5:次卡
瑜伽馆应该这么开!
第三章:瑜伽常识
瑜伽是终点
Namaste的多层含义:礼敬、皈依、回向、臣服
合十的多层含义
Namaste(合十)3:虔诚心、恭敬心
外一篇:合十的传说
第四章:瑜伽心得
瑜伽的本质是自然!
理想化的瑜伽“修行”
瑜伽应该动起来还是静下去?
瑜伽是个大工程,需要倾其一生去付出!
我有病!
瑜伽正能量
举步维艰: 一个20年瑜伽从业者的感言!
一个人的誓师:为中国瑜伽之崛起而奋斗!
一个人的誓师2:瑜伽愚公!
瑜伽是一种慢生活!
第五章:随笔杂谈
我所认为的:灵魂伴侣
我所认为的:“不差钱”
我所认为的:“当下”
我所认为的:“养生”
我所认为的:“四十不惑”
结语
为了减轻我自己的工作量,现在特别招募“义工”。顾名思义也就是免费的,不是我抠,我送的礼物不算少的,iPhone都敢送,不会抠到哪去,只是文字修订工作是一件繁琐的事情,没有“发心”是很难办成的。
我不想用“发心”、“义工”这种宗教名词把大家框死。反正最近开了十来个群,也不在乎再开一个,除了将来能在书籍前几页里选一个地方列出:“沈谦谨系列书籍出版编委会”的位置下面,列出大家的大名之外,我不想做过多的承诺。
至于谁的名字能上去,三个字概括:看贡献!
我不可能是人就让进群,特别是最近微商、保险、小广告横行,我不能放一些人进来乱加人、瞎整。也不能什么事都没做,就随着我的书把名字传到全国各地去,还是要看贡献。
反正我的地盘我做主。谁想进群,请联系微信:yogaker
此致!
NAMASTE!
沈谦谨 敬上
2016.11.28.于江苏苏州
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