‖酵素课堂·579期‖ 月经期可以喝酵素吗？

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最近不少酵友在问我，说酵师兄月经期可以喝酵素吗？

很多女生在经期都感觉会出现小腹坠胀、经血有血块以及痛经症状。其实这些大多数都是由于女性寒性体质造成的，再加上有的女性不注意平日生活习惯，更加重寒性体质。

那么女性月经期可以喝酵素吗？下面就让我们一起来看看吧！酵素又称”酶“，是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素几乎参与所有的生命活动：思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者荷尔蒙分泌等都是以酵素为中心的活动结果。若没有酵素，生化反应将无法进行，五大营养素(碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质)都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。因此，酵素对生命的重要性不言而喻。


酵素产品起源于日本，始于二十世纪初，迄今已有长达80多年的历史，风靡于台湾。人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。生活中都市的女性，由于要面临生产以及家庭，都会使体内的酵素大量被透支，如果只是一味的使用而不补充，就会造成新陈代谢紊乱、内分泌失调等等。所以及时补充酵素，可以清理血液中的垃圾毒素和血液凝块，促进血液循环，改善体质。

月经期可以喝酵素吗？经期喝酵素不仅不会产生任何影响，同时还能帮助改善体质、调理内分泌、促进新陈代谢以及延缓衰老。是女性排毒、美容、养颜的首选！

而且，来月经喝酵素，可以减少痛经哦！

（完）温馨提示：看了记得转载收藏，让大家都懂这些常识！酵素jiaosuba酵素——酵素疗法、自然疗法、素食倡导者，史上最大专业的酵素养生信息传播平台，专注于减肥、美容、排毒、环保酵素信息分享与方法。发挥酵素广泛用途，远离顽疾，健康达人轻松做，赶紧关注哦！关注请搜酵素或jiaosuba（长按后点击右上角可复制）酵师兄个人微信：jiaosu53（制作酵素、购买酵素）

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