【每周食谱】第十一周食谱

学部日期主、副菜汤类中学部周一早牛奶、豆浆、粥、鸡蛋、黑米馒头、红烧牛肉粉中土豆红烧肉尖椒酸萝卜烩魔芋蒜泥瓢...



学部日期主、副菜汤类中学部周一早牛奶、豆浆、粥、鸡蛋、黑米馒头、红烧牛肉粉中土豆红烧肉尖椒酸萝卜烩魔芋蒜泥瓢儿白黄瓜鸡蛋汤鱼香肉丝肉沫豇豆晚胡萝卜烧鸡肉沫粉丝糖醋莲白酸菜土豆汤莲藕炖排骨红椒付瓜肉片夜南瓜粥周二早牛奶、豆浆、鸡蛋、洗沙卷、三椒肉沫粉中洋葱回锅肉青椒肉沫烩茄子冻菌白菜黄豆芽肉丝汤宫保肉丁西红杮炒鸡蛋晚麻辣炝锅鲢鱼酸菜肉沫烩豆米蒜泥笋尖素瓜豆汤土豆烧牛腩胡萝卜炒肉丝夜小豆酸菜饭周三早牛奶、豆浆、鸡蛋、玉米馒头、酸辣黄豆肉沫粉中盐菜肉沫炒饭扬州炒饭怪噜炒饭银耳雪梨汤卤兰花豆干晚宫爆鸡丁肉沫包谷米清炒小白菜粉丝肉丸汤老鸭汤炖猪脚花菜肉片夜甜酒粑周四早牛奶、豆浆、鸡蛋、果脯卷、糯米饭、炸酱粉中豆豉回锅肉麻婆豆腐炝炒牛心菜冻菌肉片汤卤鸡块蒜苔肉丝晚青笋肉丁干煸豇豆肉丝蒜泥白菜冬瓜肉片汤青岩豆腐烧辣排香菇肉沫蒸蛋夜黑米八宝粥周五早牛奶、豆浆、鸡蛋、发糕、芹菜肉丝中豆棒红烧肉鱼香茄子炝炒菜心紫菜蛋花汤尖椒肉片土豆肉丝晚红椒肉丝冬瓜炖排骨糟辣白菜绿豆芽肉丝汤夜小学部周一早牛奶、豆浆、粥、鸡蛋、黑米馒头、红烧牛肉粉中土豆红烧肉肉沫豇豆水果黄瓜鸡蛋汤晚胡萝卜烧鸡莲白肉沫粉丝酸菜土豆汤周二早牛奶、豆浆、鸡蛋、洗沙卷、三椒肉沫粉中京酱肉丝花菜肉片水果黄豆芽肉丝汤晚糯香骨白菜肉沫烩豆米素瓜豆汤周三早牛奶、豆浆、鸡蛋、玉米馒头、酸辣黄豆肉沫粉中扬州炒饭怪噜炒饭卤兰花豆干银耳雪梨汤晚盐菜肉红椒肉沫小瓜粉丝肉丸汤周四 早牛奶、豆浆、鸡蛋、果脯卷、糯米饭、炸酱粉中卤鸡块西红杮肉沫烩豆腐水果冻菌肉片汤晚萝卜炖牛腩肉沫包谷米冬瓜肉片汤周五早牛奶、豆浆、鸡蛋、发糕、芹菜肉丝中西红杮莴笋炖排骨土豆肉丝水果紫菜蛋花汤晚红椒肉丝冬瓜炖猪脚糟辣白菜黄豆芽肉丝汤周六中晚水饺南瓜饼辣鸡面绿豆汤周日中酸汤鲢鱼火锅晚宫爆肉丁青椒肉片清炒小瓜白菜肉片汤土豆回锅肉魔芋烧排骨香菇白菜酸菜肉沫汤

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