如何面对黄褐斑

爱美要讲究方法，要懂得道理，只有一个健康的身和心，才能带来健康的美。...

下面讲斑。主要讲女子的黄褐斑，长斑的常见的有这么几类人：女子婚后，尤其是生完孩子之后；老年人无论男女；一般青壮年男子很少会长斑。斑就是气血淤阻或者气血虚，化出来的病理产物。像河流一样，水流不畅了，淤泥开始沉积就形成了斑。淤阻在什么地方出现的呢？在五脏六腑，尤其是肝脾肾，下面出现淤阻之后，这些淤阻沿着经脉走到脸上表现出来。人的大部分经脉都是上灌入头的，头上很多经脉都是从下面返上来的，下面肝脾肾出现问题，就会在脸上表现出来，但并不是脸上本身问题。病变表现出来的地方，不一定是病变实质本身。

为什么女的爱长斑？因为女的气血容易淤阻，男的气血刚猛不容易淤阻。女的气血弱，河流得缓慢，稍有问题很容易就淤阻了，男的河流湍急，不易淤阻。为什么三十岁之后更容易长斑？因为三十岁之前，尤其在学校的时候，没有烦恼，气血旺年轻，工作之后结婚成家，各方面压力，尤其女的看重情感，容易肝郁气滞、肾气亏虚。结婚之后，肾气也开始衰竭，女的气血一虚，下面肝脾肾不调，淤阻了就表现在脸上。生了孩子一带孩子，事情就更多了，导致自己更亏虚，再由于肝气不调，夫妻吵架，婆媳关系不好，女的天天忧愁烦闷，肝的生机不调达，淤阻会越来越重，脸上的斑会越来越多，最终成了花脸。

女子黄褐斑是由于肝脾肾虚损淤阻导致的，治疗方式是调肝脾肾，补肝脾肾，不要在脸上下功夫。你抹很多祛斑霜、护肤品，只能掩盖，不能根除，可能抹抹淡了，不抹又长出来了。很多女明星打很厚的粉，上镜很好，但一卸妆斑就全出来了。她们也愁，但是如果不知道原因，也治不好，只要下面调不好，淤阻的气血还会不断沿着经脉泛到脸上。除非你砍掉经脉，它就不再往上泛了，但是它不往上泛了，气血也上不来了，会导致更严重的后果。

所以大家想有一个好面容，请大家注意调自己的肝脾肾，不要给自己过多的生活压力，夫妻关系要搞好，不要求全责备，婆媳关系要搞好，带孩子要讲方法，生活工作先调好，然后再吃调肝脾肾的方子，或者通过针灸、传统的健身方式等等，慢慢把肝脾肾调回来，脸上的黄褐斑自然消退。不需要在脸上用功，肝脾肾调好了，下面淤阻的气血一开，灌上来都是新鲜的气血，斑很快就淡下来了。大家花几千几百买的护肤品、祛斑霜，不如用这些钱找个好大夫，喝一些调补肝脾肾的汤药，或者拿这些钱去健身，找个好老师打太极、站桩，练一下传统的健身方式例如五禽戏。人运动开了，气血就能调达，肝脾肾的虚就能缓解，缓解一分脸上斑就淡一分。

所以大家应该多学些中医常识，很简单的道理，大家接触了就很好理解，理解了再照着去做，既省钱又见效，何乐而不为呢？都说现在是金钱的社会，但是金钱带不来健康，也带不来情感，还是需要大家明白道理，关注自己的身和心。其实无论工作还是干什么都是长期的竞赛，健康的竞赛，身体不行，工作也干不了，生活也搞不好，方方面面都不行。爱美要讲究方法，要懂得道理，只有一个健康的身和心，才能带来健康的美。脸上贴那么多，天天贴都没用，不是自己的本来面目，自己搞得大花脸，身体很差。减肥、便秘、排毒清理肠道吃泻药，吃番泻叶、大黄把气血都泻出去了，把人都泻虚脱了，斑起来了，头发干枯，眼睛也不好使了，整个人都是形容枯槁，这样不可能带来一种美感。心灵美会带来形体美，所以大家要在身和心上多关注，这样才能更好的生活和工作。

顺便讲下痘。痘是突突出来的，斑是扁平的。痘一般是年轻人长痘，在下巴、嘴边、两颊一大堆，痘比斑程度轻，好治，女的结婚生孩子后就不长痘而长斑了，显然痘是气血足的时候产生的淤阻，以痘的形式往外发，斑是气血虚的时候产生的淤阻，这是本质的差别。人一虚了泥沙开始沉积，水流缓慢了开始长斑。痘是气血很足，但是中间受到了某些阻滞。青少年容易长痘，长痘的人不用补气血，直接调畅气血就可以，气血活开痘就散了，吃十剂二十剂汤药，基本痘就散的差不多。治斑时间长，三个月半年慢慢调，气血上来了，郁散开了，斑就下去了。

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