瘦了31.4斤是怎样的体验？我用亲身经验告诉你~

今年夏天恋爱可以不谈，但肥必须减。...

瘦身福利

谭小军老师，居家瘦创始人，

明星何洁、李湘的瘦身导师！

微博@居家瘦谭小军老师粉丝：233万

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【免费指导内容】

1、肥胖原因分析

2、饮食结构不利于瘦身的地方

3、生活结构不利于瘦身的地方

4、什么样的运动适合你

5、免费赠送1份居家瘦内部瘦身资料

（我的减肥前后，扎心了，老铁~）

大家好，我姓谢，身高158cm，年龄25岁，减前是72.2公斤，在居家瘦减肥5个月了，现在是56.5公斤，一共减了31.4斤。

我在两年前就关注了谭小军老师的微博，一直看到很多例子，开始我是不相信的，因为社会太多这种骗局了，所以我观望了一段时间，我发现案例越来多，让我感觉越来越真实~

后来我鼓起勇气联系了居家瘦的老师，了解到各个套餐的价钱，我灰心了，毕竟现在对于工薪阶层的我来说，一时无法接受的，但后来却有了麦芽分期，我就下定了决心，试一试居家瘦这家公司有多神奇，可以把一个从小就肥胖的女孩子，然后一步一步瘦身变得更漂亮！

从第一天的餐单开始，我就惊呆了，这根本就是饱到没朋友啊，能减肥？然而，第五天，我的体重就掉了3斤，是3斤，3斤啊！

减重不是重点，重点是还学到了健康的知识，即使减肥后完全可以自己调节，以前一直有经痛，减完体重后居然神奇的没有了，感觉自己体态轻盈了不少。身边同事都惊呼我是不是迟减肥药，但事实证明不是，仅靠健康合理的饮食瘦身比什么都重要。

我希望我今后每一天都是美好的，不再为自己的身材而烦恼，在最后，我也非常感谢我的规划师谢老师和减重老师，感谢你们陪我度过的每一天，也希望居家瘦越办越好！

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