自制网红麦片卡乐比,水果坚果任我加
为了满足娃和我的口欲,又不想冒险买到假货x0a不如自己做,简单、卫生还安全...
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麦片界的网红非卡乐比莫属,
香香滴麦片,酸酸甜甜滴水果干,爽脆滴坚果,
无论是牛奶、酸奶,甚至白开水都可以与之百搭。
打广告?当然不是!
曾经日淘了几包,仔刚开始特别爱,吃了几次就没兴趣!
嘴叼难伺候啊!其实不然,是太甜了,小家伙不喜甜!
细看卡乐比,有油炸和膨化的痕迹,拿在手上粘粘的,靠它减肥肯定不成。
市面上的价格参差不齐,真假难辨。
为了满足娃和我的口欲,又不想冒险买到假货,
不如自己做,简单、卫生还安全。
水果坚果燕麦片
原味生麦片
葡萄干
蔓越莓干
其他水果干
核桃仁
杏仁
瓜子仁
其他坚果
蜂蜜
红糖
植物油
椰蓉
PS:材料有点多,水果干和坚果越多,口感越丰富,比例随意配,以燕麦为主,喜甜就多加蜂蜜,红糖是颜色好看,植物油是增加燕麦的口感,宝宝吃少量加,大概300克燕麦,两勺植物油。
调料:无
宝宝月龄:18月+
操作难易:简单
温馨提示:对文中材料不过敏的宝宝
详细做法
1,坚果切碎。PS:坚果含有多种维生素,宝宝太小怕噎着,所以一定要切得碎碎滴。
2,水果干切碎。
PS:水果干带来酸甜的味道,增加宝宝食欲,适量放入即可,不可多放。
3,准备一个大碗,倒入蜂蜜。
4,加入红糖,搅拌均匀。
5,加入植物油。
6,倒入麦片、坚果、水果干(葡萄干除外)、椰蓉。此时烤箱预热,160度。
7,麦片混合搅拌均匀,平铺到烤盘上。
8,放入烤箱,150度,15分钟
PS:烤得过程中,时不时翻动一下麦片,避免烤糊。每个烤箱的都是不一样的,烤制过程中随时注意观察,麦片颜色稍变即可取出进行下一步。若麦片颜色变深说明快糊了,下一步要缩短时间。
9、将葡萄干放入考好的麦片,再次放入 烤箱烤10分钟。
10、香喷的水果坚果麦片就成啦,密封保存,仅存一周,比六个月滴卡乐比短很多哟!
家里没烤箱也可以做,混合好滴麦片放入锅中,小火慢炒,麦片炒熟即可。
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