5分钟了解：你潜意识有什么未解开的心结

你的强迫性重复，可以在潜意识里找到答案...

01.

为什么我们总是在重复？

心理学家弗洛伊德从一个5岁的男孩身上，发现了一个现象：这个男孩反复把一个玩具丢到自己看不见的地方，又反复去寻找它。

弗洛伊德把这个现象称为强迫性重复。

或许你会觉得，这只是小孩子的游戏，但其实，大部分的成年人身上，依然存在强迫性重复的行为。

比如：

选择伴侣的时候，总是下意识地喜欢比自己成熟、年长的人，渴望在感情中被宠爱和呵护；

喜欢不断地买东西，收藏东西，对于没用的东西，也舍不得丢弃；

“从此，我爱上的人都像他”，总是在重复一段忘不了的感情。

为什么我们会选择重复相同的体验、关系和做相同的事情，哪怕这种重复的后果是令人痛苦的？

02.

你的强迫性重复，可以在潜意识里找答案。

我有一个来访者，35岁，谈过许多的恋爱，但她的每一段感情都很短暂，每一任男朋友，在一起不到半年，就会跟她说分手。

而她的每一任男朋友分手的时候都会跟她说差不多的话。

大概意思是，她随和又独立，但同时也给人感觉很疏远，好像她并不需要任何人。

和男朋友一起吃饭，她从来不会主动说自己想吃什么，喜欢吃什么，全都交给男朋友决定。

她总是对男朋友很客气，有困难的时候，她从来不会求助男朋友，很多时候都是自己解决了，才告诉男朋友。

然而，她真的不需要任何人吗？不是的，她只是害怕自己不被需要。

在深入的咨询后，她想起她小的时候，因为父母工作很忙，常常要出差，所以她三天两头就会被寄养在不同的亲戚家里。

这件事，给了幼小的她强烈的被抛弃感，而她又不得不接受。

所以她把对被抛弃的恐惧、愤怒都压抑在了潜意识里，不知不觉中，这些情绪形成了“弃婴情结”。

所谓情结，是由“情”打的“结”，郁于心中，无法疏通，流动不起来，像块淤血一样堵在潜意识里。

这就不难理解，她为什么会一直重复“分手”。

在每段感情的开始，她都很喜欢对方，只是当对方对她越来越好的时候，她会感到害怕，不知道什么时候，这种“好”就会被收回，不知道什么时候自己就会被“抛弃”。

为了避免被“抛弃”，她不自觉地选择了“自我抛弃”，拒绝主动，拒绝更深入地走进感情，拒绝依赖对方，于是渐渐地，越离越远。

03.

如何能解开潜意识情结？

我们很多的强迫性重复行为，其实都和那位来访者一样，是由“情结”引起的。

精神分析师荣格研究发现，我们的心理发展过程并不是一帆风顺的，每个人的内心或多或少都受过创伤，而创伤未被疗愈便变成了“情结”，留在了我们的潜意识里。

我们常常说的“初恋情结”、“恋父情结”、“恋母情结”都是潜意识里未被疗愈的部分。

发展至今，“解开情结”已成为精神分析中重要的疗愈方法。

如果你也感到，很难掌控好自己的人生，那么你需要好好了解：你有什么未被察觉的潜意识情结？你的潜意识情结如何影响了你的生活？

这一次，武志红X看见心理以精神分析关于潜意识情结的研究成果为理论依据，结合弗洛伊德的性发展理论以及马斯洛的人本心理学视角研发出了【潜意识情结评估】。

通过测评，你将获得：

1、了解自己的潜意识情结