什么样的皮肤化妆品能口服？

黑枸杞含有大量的水溶性花青素，花青素含量是蓝莓的十多倍，是目前发现的花青素含量最高的天然野生植物。...

   黑枸杞含有大量的水溶性花青素，花青素含量是蓝莓的十多倍，是目前发现的花青素含量最高的天然野生植物，所含花青素功能最为优良，人体极易吸收，具有清除自由基、增强免疫力、抗氧化、延缓衰老等功能。

 花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，功效是维生素E的50倍，是维生素C的20倍。花青素可以100%被人体吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并可在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同，花青素具有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性等。花青素可让癌细胞无法顺利扩散，预防癌症。

 黑枸杞中含有非常丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，益肾明目；医学临床报告显示，花青素可以促进视网膜细胞中紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，增进视力，防止视力退化，改善眼睛的酸涩、疲劳。黑枸杞中富含的茶多酚（50%）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外，抵抗辐射。

 最好的野生黑枸杞来自海拔2700米-3000米的柴达木盆地的青海诺木洪地区，其次是青海格尔木地区，然后是新疆、甘肃，价格按照颗粒大小不等。

 将野生黑枸杞密封后，放在阴凉处或者冰箱冷藏防潮。无须清洗，用冷水冲泡效果最佳，蓝色如丝线一样出现，在自来水（酸性水质）中显蓝色，在矿泉水（碱性水质）中显紫色。即使用温水冲泡也不要超过60℃，避免破坏黑枸杞中的活性成分，其实直接嚼食效果最好。



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