芝香满满,馋涎欲滴——芝士虾球

 

鲜美多汁的大虾,与奶酪的浓郁奶香碰撞……实在是让宝宝过足瘾的美味啊!补钙补锌好选择,绝对甩钙片啊,锌口服液啊好几条街!!...

在酷爱大虾和奶酪这一点上,我们一家三口保持了高度的一致。如果有一道菜,既有奶酪又有大虾,那一定能上我家的终极美味排行榜了!今天带给大家的就是这道不平凡的美味!毫无障碍地吃到鲜美多汁的大虾,与马苏里拉的浓郁奶香碰撞……这个过瘾啊!
芝士虾球

适合宝宝:7个月以上(无过敏史,1岁以下省略青豆)

原料:

大虾15只,马苏里拉奶酪30克,速冻青豆20克,胡萝卜20克。

调料:

橄榄油适量,柠檬汁几滴(可省略),盐少量。
做法:

1.将大虾的头部剪掉,背部剪开挑出沙线;奶酪切成10个左右的小块;胡萝卜切成小碎丁。
2.大虾切丁后放入搅拌机,搅打成泥。将柠檬切开,挤入几滴柠檬汁,加微量盐搅拌均匀。
3.虾泥中加入胡萝卜和青豆,搅拌均匀。
4.手心放一块保鲜膜,取一份虾泥(大约十分之一)摊开在保鲜膜上,压扁之后,放一块奶酪,再把保鲜膜向上包起来,保证将奶酪完整地包在虾泥中,做成一个虾球。
5.平底锅中加入少量橄榄油,小火加热到五成热后放入虾球。
6.保持小火慢慢煎制,一面变色后翻一面,虾球整体变成粉色后就熟了,为了让奶酪融化,还需要再稍稍煎一会儿。
7.出锅啦!为了让大家看到奶酪融化的效果,前面的几颗虾球我稍稍挤压了一下,写这篇稿子的时候再次被馋呆,哈哈!

妈妈唠叨:

☆优质奶酪是补钙的极好选择,马苏里拉奶酪就是做披萨饼用的奶酪,加热后有拉丝效果,超市的奶制品区都可以买到。马苏里拉奶酪中有盐,有淡淡的咸味,所以虾肉中加的盐一定要少,宝宝在一岁半以里的话就不用加盐了。

☆如果有烤箱的话,还可以在锡纸上涂上橄榄油,将虾球放在预热好的烤箱中烤,200度大约烤10分钟就好了。(具体时间要根据自家烤箱和虾球的大小稍作调整)烤的虾球含油更少,适合小宝宝吃。

☆做好的虾球一次吃不完可以速冻,冷冻至少可以保存一个月。


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