【饭食】嫌麻烦的,来试试这个超简单的金枪鱼通心粉吧
这是一个超级简单却不失美味的饭食。很适合在不愿做饭的周末,或者是想偷懒的时候用。正好也可以解决掉家里剩余的通...
这是一个超级简单却不失美味的饭食。
很适合在不愿做饭的周末,或者是想偷懒的时候用。
正好也可以解决掉家里剩余的通心粉。
全程你只需要把材料备好后翻拌均匀,送入烤箱即可。
所以说没下过厨房的人也能做好这道饭。
表面那层的马苏里拉芝士很重要,趁热吃这个饭也很重要。
我就是出锅后赶上娃要吃奶就没来得及尝到热的。等到可以拍照时,饭和表面的芝士都已经凉了,所以拉丝效果就差了。
大家做的时候一定要趁热乎吃,芝士要撒的足够多才过瘾。
材料:通心粉200克,香菇三四朵,甜玉米粒一把,圆葱1/3个,青椒一个,鸡蛋一个,金枪鱼罐头一个,沙拉酱两大勺,盐少许,黑胡椒粒少许,马苏里拉芝士丝越多越好。
工具:烤箱或空气炸锅
1、先将通心粉放入奶锅中煮熟。煮的时候水里要放盐,大概煮七八分钟后通心粉才能变软。
2、煮好的通心粉捞出,控干水分备用。
3、鸡蛋煮熟后切成小块状,洋葱、青椒、蘑菇也都切丁。金枪鱼肉和玉米粒也都准备好了。
4、先将通心粉、鸡蛋丁和金枪鱼肉混合拌匀。如果你的玉米粒是熟的,也直接拌入。我用的是生玉米粒,所以过会要先炒一下。
5、然后锅子烧热,倒入一点油,放入圆葱丁、青椒丁、蘑菇丁,玉米粒炒熟炒香。
6、之后将炒好的材料倒入刚才已经拌好的熟料中。
7、再挤入沙拉酱,撒入适量的盐和黑胡椒碎调味。
8、用勺子充分拌匀这些材料入味。
9、将拌好的材料倒入焗碗或者耐高温的容器中,表面再撒上厚厚的一层马苏里拉芝士。
10、我做的量比较多,所以用了焗碗和炸锅自带的小圆锅来烤。
11、用烤箱做的,温度先预热到上下管200度,然后烘烤15分钟即可。
用空气炸锅做的,也是调到200度,时间8-10分钟左右即可,因为炸锅内部有强热风循环,超过10分钟芝士就会变干变焦,所以不要烤太久。
出炉后就可以趁热吃了,趁热才有长长的拉丝儿~可惜我没拍到啊
啰嗦两句:
1、材料里的分量都是大约值,这个量大概两个人吃差不多,大家根据自己的口味来调整。
2、如果你家里有火腿也可以切成丁加进去,味道会更好吃。其他配料都可以自由组合。
3、沙拉酱也可以换成蛋黄酱或者其他好吃的酱。
4、通心粉换成意大利面也是可以的。
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