大白菜的家常吃法
大白菜,作为人们生活中必不可少的食材,既可以独当一面成为一道美味佳肴,又可以作为配菜增添主菜的色香味。只需要...
大白菜是冬季蔬菜的代表菜。
在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值,有“百菜不如白菜”的说法。
秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
这道菜就是冬季一道最家常的美味佳肴,老少皆宜。
大白菜炖粉条
用料:
白菜:350克,粉条:100克,香菇:6朵,五花肉:100克,葱姜:适量,
蒜瓣:2个,辣椒:2个,老抽:少许,生抽:适量,糖:2克,鸡精:少许,
香油:少许,盐:适量。
做法:
1、五花肉切片,葱姜蒜和辣椒切碎;
2、炒锅倒油放入葱姜蒜辣椒翻炒,炒至有香味后放入五花肉片翻炒;
3、炒至肉片变透明;
4、加入洗净切片的大白菜翻炒;
5、炒至白菜变软在加入香菇条;
6、加入生抽和点入适当的老抽;
7、再加糖和适量的水;
8、加盖子大火炖至白菜软烂;
9、加适量的盐调味,再倒入泡软的粉条;
10、煮至粉条变透明加少许鸡精香油翻炒均匀关火。
注意:
这道菜汤汁可稍微多一些,粉条吸水容易涨发,所以可多加点汤汁,才好吃。
醋溜大白菜
这是一道经典的白菜家常菜。清甜的白菜配上醋,酸甜可口,再加上一点点辣味,更加开胃。有了这道菜,可以多吃一碗饭。
--用料--
大白菜 700g
辣椒 1个
油 适量
盐 适量
醋 适量
--做法--
1、大白菜和辣椒洗净备用,大白菜斜着切,菜白和菜叶分开放,辣椒切成丝;
2、放入适量的油,待油开后加入菜根,翻炒约两分钟,随后加入菜叶,翻炒一分钟后加盐继续翻炒;
3、加入辣椒,翻炒一分钟后,再加入适量酱油;
4、翻炒约三分钟,菜叶变软,准备出锅时加入适量醋,翻炒两下,一盘可口的醋溜白菜就成功啦。
白菜炒油面筋
这道菜味道比较清淡。白菜多汁,面筋吸收了白菜的汤汁后更加可口。筋道的面筋和柔脆的白菜口感上也非常搭。
--用料--
白菜 1颗
油面筋 50克
盐 大半勺
玉米油 3勺
蒜叶 少许
--做法--
1、将白菜叶子剥下,洗净后,将菜根与菜叶分开,大的菜叶断开;
2、油面筋一分两半,锅内放油,油热后放入白菜叶翻炒至变色,然后放入油面筋翻炒;
3、滴入少许酱油后,放入少量清水,使油面筋充分吸收汤汁变软;
4、放入盐、鸡精调味即可。
蛋酥卤白菜
一道很特别的菜,将白菜的浓郁鲜美和鸡蛋酥香满口融合在一起,营养又美味哦~
-用料--
鸡蛋 3个
白菜 1棵
胡萝卜 半根
干香菇 5朵
黑木耳 5朵
食盐 4克
姜 2片
植物油 4勺
--做法--
1、将干香菇和干木耳提前泡发(香菇水不要倒),鸡蛋在碗内打散,加入1/4小匙盐备用;
2、胡萝卜、香菇切条,大白菜的菜叶和菜杆分别切块,木耳撕成小朵,生姜切片;
2、炒锅烧热,放入3大勺植物油,待油烧至8成热时,用漏勺将蛋液淋入油中,开中火,快速用筷子滑散,至蛋变成褐黄色(即为蛋酥)将蛋酥盛出备用;
4、炒锅内放少许油,3成热时放入香菇、姜片炒出香味;加入胡萝卜和白菜干,炒软后加入3/4的蛋酥(剩下的最后做装饰);
5、再加入白菜叶和1碗泡香菇的水,再加入1小勺盐调味,大火烧干后,转小火,加盖焖至白菜软烂。
白菜香菇肉卷
蒸菜更能保持食材的原汁原味,这个圆白菜卷,淋上精心烹调的汤汁,美味立马升级哦~
--用料--
白菜叶 8片
五花肉 250g
香菇 8个
胡萝卜 40g
蒜 2瓣
生抽 2汤匙
五香粉 少许
胡椒粉 少许
食用盐 适量
花生油 适量
水淀粉 适量
--做法--
1、香菇提前泡发切碎备用,五花肉切去肉皮切小块,胡萝卜去皮切小块,一起放入料理机中打成肉泥;
2、肉泥中加入切碎的香菇,再加适量盐、五香粉、胡椒粉、生抽、蒜蓉一起搅匀;
3、白菜剥下绿叶部分洗净,铺平放上适量肉馅。裹成卷,并逐一做好,装入盘中,放入蒸锅蒸10分钟;
4、锅中倒入适量花生油、生抽和蒸出来的汤汁,加少量水淀粉煮开,将煮好的汁淋在白菜卷上即可。
大白菜的吃法多变,可以做成百样菜,无论炒、熘、烧、煎、烩、扒、涮、凉拌或作馅,都可做成美味佳肴。热爱美食的你在春节期间不妨亲自动手试试。
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