跑马拉松，只是让跑步多些乐趣罢了 在路上

跑起来，很困难；但是一旦上路，就会爱上...



这是在跑清远马拉松赛前，就想好的题目。在我头脑里，已经预览了这篇文章的架构和内容了。没有太多意外和惊喜，和预想的差不多。所以我跑完后，没有特别的兴奋感，跑到终点的时候，还是挺开心的。人生第一个半马赛，终于完赛了。

刚开始跑的时候，预想中的雨，没有来，开始慢慢地热身。穿行在人群中间，更多的感受到的是大家的兴奋感，对于比赛的热情，对于跑步的热爱。有给自己加油呐喊的，有挥手拍照的，有带小孩子奔跑的，大家都享受其中。我手里拿着一次性的雨衣，顺带装了两章纸巾，把手机也放在里面。还是担心跑到中间会下雨，有一层塑料套在手机外面，不会进水。平时跑步都习惯了带着耳机跑，能随时听到跑步里程的声音。线下半马不带耳机，就听不见，有时候会出现误判。对于时间也没有太大的把握，只能连蒙带猜。直到跑了好远，才看到到达迷你跑的终点。有人说跑着看城市的风光，这有点假，至少对于跑马的新手来说是这样，你的随时应付赛场上的状况，根本没精力去看风景。清远的赛道其实还不错，除了在最后那座桥，有段长长的上坡外，大部路段都是很平的。

大概跑到7公里的时候，开始下雨了，我拆开包装，然后一边跑一边穿上雨衣。雨衣虽然挡住了雨，但是身体散发的热量都闷在了雨衣里面，身体感觉也不是特别闷。在几个地方，旁边的跑友跑进了水塘，溅起来的水花落在了我的鞋子上，一下觉得鞋子好重。亏得下半身也湿了，不过还好，虽然感觉重了一些，身体很快就适应了，配速一直都很稳定。慢慢地超越了一些跑友，中间遇到跑者，也会为他们加油。志愿者在赛道两边和补给站，都在为大家加油鼓劲。还有些摄影师，很认真地拍着照片。跑到最后一座桥，即将要上桥顶的时候，好像体力消耗特别大，我选择走了一小段，体力稍微恢复了一下，又开始就跑。坚持到20公里的时候，能看到终点了，我知道还有多远，中间实在坚持不了了，在边上走了两小段，恢复了一下之后，最后跑完到了终点。到终点的时候，雨还是下着。赶紧领了完赛包，取了包，然后换了衣服，再之后拍了几张照，去喝了杯姜茶，然后赶回酒店收拾衣服，赶高铁会广州。这一个月以来，跑步的状态并不是特别好，训练的时候，各种状况都出现了，最后一周基本没怎么训练，都在为半马蓄力。还好完成了半马，至少参加了一场完整的赛事吧。下次，不再是一个新手，可以更加自如地应对了。

这是第一次半马的经历，没有特别的兴奋。收到短信通知的那一刻，成绩比平时稍微快了一点。而拿到比赛成绩证书的时候，心里还是感觉蛮不错的。但那样的感觉只持续了很短的时间，马拉松，不是目的，只是增加了跑步的乐趣，让平时的跑步训练没那么枯燥，让那一个小时两个小时甚至三个小时在路上的训练时光不那么漫无目的。也让我们队跑步始终充满敬畏，对这项古老的运动多了更多地虔诚。跑完半马，我在想，我可能很难跑完全马。这种想法和第一次突破10公里、20公里、25公里的感觉，是一样的。在那几个点上，都达到了体能抑或是精力的一个极点，所以有这种想法。把时间放得长一些，多一些技巧方法的琢磨，平时训练多注意调节，依然有很大的机会去挑战全马。

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