【喵咪说】目标达成七步法(二)

 

亲爱的,你距离实现目标还差这几步……x0a目标达成7步法(二):让自己听到并看到目标可以提高成功的概率。...






目标让我们产生积极的心态;目标让我们看清自己的使命,产生动力;目标让我们感觉到生存的意义和价值;目标使人产生信心、勇气和胆量……

之前我们分享了如何分解目标,以及应该为实现目标找出充分的理由,对目标进行强化。接下来的几步是实现目标7步法中比较重要的部分,我们一起坚持学到最后,你会收获更多。

今天回到家后,就根据下面列出的每一步详细列出自己的答案和想法。你很快就能将目标量化,逐渐摸索出一套属于你自己的“成功法则”!

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第三步:目标情景化

明确列出至少五个达成目标后的情景,比如:

1、目标达成后具体会给你带来什么好处?

2、经济收入会变成什么样,自己会有什么感觉?

3、会让父母的生活发生什么变化?

4、可以给孩子提供什么教育环境?

5、是否能更好地帮助人,给你带来什么快乐和满足?

6、你将会开什么车?住什么房?想得到什么荣誉?有什么样的成就感?

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第四步:目标图像化

为什么目标图像化能让你接近成功?人是活的,未达到目标,就会不断努力,不断创造成功的条件。当然,不是只要反复灌输成功的想象就会成功,但反复灌输可以让人对成功更有信心,从而,使人不断努力、克服困难,坚持不懈以达到成功的目的。

将你喜欢的车,房,或者是某个梦想愿景,找到相应的照片或者图片,制成“梦想版”,悬挂在显眼的,自己每天都可以看到的地方,让它们慢慢地进入自己的潜意识,成为一种强大的激励能量,引导你积极行动,坚定不移地向梦想靠近!
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第五步:将目标大声说出来

将你的目标大声说出来,此时,贵人就会出现。你尝试的次数越多,能量就越大,你也会变得越来越有信心。

如果你树立了一个目标,请你大声说出来。
要对自己坚定地、毫不含糊地说出来。比方说“我要挣更多的钱”,“我要开始健康饮食”,“我要改善夫妻关系”,等等,或者还有其他你想要实现的目标。

一些说不清楚的原因会导致这些口号很容易变成现实,你喊出的口号和你的决心一定要积极向上,千万不能说“我恐怕不能……”,而必须说“我肯定能……”(不用问为什么,总之有研究证实过。)请你概括出一句凝练简洁的口号,不论是代表你想做的决定,还是想要做出的改变,在不久的将来你会发现,你真的已经做出了决定并且开始践行了。

请你每天坚持尽可能喊口号喊得频繁些,最少也要大声说十几遍,这是在帮助你构建积极思维模式。你在重复喊口号的同时,也在重复巩固积极的想法。慢慢的你就会对自己的能力坚信不疑,只有相信自己,才会在通往成功的途中无所畏惧,希望你能利用这样的方式让自己梦想成真。


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