孕妇反酸水、胃灼热？别被忽悠了，这是孕妇胃酸的表现！！

女性怀孕了，孕吐是一件很正常的事。而孕妇胃酸则是件烦人的事，吃药又怕会影响到胎儿，不吃药胃酸的情况可能会得不...

女性怀孕了，孕吐是一件很正常的事。而孕妇胃酸则是件烦人的事，吃药又怕会影响到胎儿，不吃药胃酸的情况可能会得不到缓解。

叶楚怀孕后一直吃得好睡得好，孕吐的反应也不是很严重。最近她发现，会有胃酸的感觉，还出现反酸、食欲变差的情况，害怕胎儿有问题，就去医院咨询医生的意见了。

医生指出，孕妇出现反酸、食欲差等情况，这是孕妇胃酸的表现。不宜过于担心，怀孕期间注意饮食就行了。

孕妇胃酸有啥表现？

女性怀孕期间，由于胃内酸性内容物反流，所以导致胃酸分泌过多。其主要表现方式为反酸、烧心、胃灼热等。

孕妇胃酸是为啥？

1、消化不良

女性怀孕后，由于体内激素（孕激素和雌激素）的改变，吃东西时很容易出现难消化的情况，使得食物处在食管和胃之间，导致胃内的酸性内容物返流到食道、喉咙等位置，从而引起胃酸。

2、孕吐引起

怀孕后孕妇会出现头晕、恶心、吐酸水、身体乏力等情况，这是由于孕吐引起的，不必担心。随着妊娠时间的增加，孕妇体内分泌的绒毛膜促使性腺激素增加，胃酸会慢慢减少。

3、胃部受到子宫压迫

妊娠晚期，肚子越来越大，胃部会受到子宫压迫，且受荷尔蒙影响，食道和胃部的肌肉变得松弛，导致孕妇出现胃酸。

孕妇胃酸过多怎么办？

&&清淡饮食

孕妇想要减轻胃酸的情况，宜清淡饮食。妊娠期间，禁止吃刺激性的食物（如辣椒），以免刺激胃部，使得胃酸分泌增多。此外，孕妇也要少吃酸性水果，如青梅、李子、柠檬、杨梅等。

&&垫枕头

由于胃内容物会返流到食管引起胃酸，孕妇在睡觉时可以垫几个枕头以抬高上身，大约抬高15~20cm，可以有效减少食物返流。

&&穿着舒适宽松

为减轻食管返流，孕妇穿衣应以宽松、舒适为主，避免嘞着腰和腹部，对于过紧的衣服，孕妇还是少穿为好。

&&药物缓解

孕妇胃酸严重时，可以通过服用抑酸剂来缓解不适，如乐得胃、氢氧化铝凝胶等，值得注意的是，需要在医生指导下服用药物，切勿私自服用，以免影响胎儿发育。

&&转换情绪

当孕妇出现胃酸时，除了要及时的休息和调养身体外，还要注意转换情绪，不要让负能量积聚，试着做自己喜欢或感兴趣的事，暂时缓解胃酸带来的不适感，如看婚纱照、看书等。

【妇科房向阳医生微信个人号：a18575156570，想咨询更多妇科专业意见，请搜索微信号添加】

寻求文章推广、广告合作请与我们微信联系！秦女士微信号：muziwh