逗我呢？！这也是三明治？
深夜放毒！接招！大量图片来袭...
很多小伙伴都会询问
在炎热的 夏天
懒得做大餐
一个人究竟要吃点什么好?
除了詹姆士为大家带去的那些清凉料理
小编思考了好久
最后想出了一个比较理想的答案
那就是——丹麦开放三明治
一个人吃饭简简单单就好
要是健康美味就更是加分
当然，不用开火不用刷碗最重要
吃三明治就完全不会有这样的 担忧
只要你有一双洗干净的手就ok啦
其次
“一个人也要好好吃饭”这个“好好吃”究竟是怎么吃
当然是要 营养均衡 地吃啦
三明治可以说是个麻雀虽小五脏具全的小妖精
膳食纤维，维生素，蛋白质都包含其中
而且我们还可以根据自己的喜好 随意搭配
想要多点蔬菜还是多点肉全看自己高兴
就是这么任性
「三明治起源」
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三明治起源于英国
Sandwich 的历史几乎和蛋糕一样古老
只是最初似乎没有一个特定的名字
关于sandwich的起源完全是来自一个有趣的 故事
Sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇
镇上有一位伯爵名叫 John Montagu
他是个酷爱玩纸牌的人
整天沉溺于纸牌游戏中
已经到了废寝忘食的地步
仆人很难侍候他的饮食
便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间
让他边玩牌边吃饭
没想到Montagu见了这种食品后喜爱不已
并随口就把它称作 “sandwich”
以后饿了就喊：“拿sandwich来“
其他赌徒也争相仿效
玩牌时都吃起了sandwich
不久，sandwich就传遍了 英伦三岛
并传到了欧洲大陆
传到丹麦后，经过吃货的脑洞开发
最终形成了丹麦的国民小吃—— 开放式三明治
看到这小伙伴们就会问
什么是开放式三明治
一般的三明治是这样的
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无论是方形还是三角形
无论夹了多少层夹心
一上一下一定是由面包打底
但是丹麦开放式三明治不一样
因为只有一片面包啊
（吃货：呵呵~~是冷笑话吗？）
一般使用切片的 黑面包
抹上黄油
上面搭配上新鲜、美味的蔬菜、肉类、鱼肉或者海鲜
就形成了我们说的丹麦开放式三明治
请跟随小编一起来看一下
善于“创新”的丹麦人是如何搭配他们的最爱“三明治”
「家常版」
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面包片上配上简单的火腿、香烤牛肉
虾仁配洋葱和红甘蓝菜
"经典中的经典"
「减肥版」
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来点土豆、加个蛋、几片黄瓜
简约而不简单
看起来比较适合减肥的 素食妹子
「疯狂版」
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一条小鱼再撒上点葱花
就能享用了
就是不知道这鱼熟了没有哇！
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