OM年终礼  Olop老师健康的脊柱四日工作坊（11.25-28）

地球的重力就像一块磁铁吸引着我们，但这种吸引力并不局限于把我们往下拉，它也允许我们往相反方向-向天空伸展。...

Olop Arpipi，1965年10月25日,出生于印尼泗水。在他刚开始记事，就对瑜伽产生了兴趣。在他9岁或10岁时，就能很自然的练习瑜伽，尽管他并不知道这些姿势是古老传统瑜伽的一部分。多年来，Olop对5000多年前的原始练习充满了好奇心和探索欲，并不断继续和深化练习。

*Olop Yoga位于巴厘岛水明漾的巷子深处，环境清幽，白鹅引路，四周只有鸟儿虫儿聊天的声音

Twenty

1986年,他从一位瑞士的朋友那里学习研究了Sivananda瑜伽，并且开始学习瑜伽经文和阅读许多关于瑜伽的书。通过自己的个人实践和深入研究,Olop发现通过瑜伽他能体验到: 减少了紧张与压力,获得了更多身体的自由、快乐、轻松、独立和内在的力量。

之后Olop对艾扬格瑜伽的精准,关注细节和深度理解内部运动产生共鸣，又不断前往希腊、意大利、法国和瑞士向艾扬格高级教师学习，其中包括 Judith Adank老师。

*Olop老师在课堂



1994年，在印度浦那艾扬格瑜伽学院，他通过学习获得了多级认证，从初学者一直到中级高级教师认证。之后他每年都回到浦那的学院继续深造。

在朋友的请求和鼓励下, Olop终于开始在巴厘岛教授瑜伽。对于来自世界各地的学生，Olop在巴厘岛水明漾的瑜伽学校,已经成为一个国际中心。除了体式课程，他也研究并教授呼吸法和冥想。他还一直在美国、澳大利亚和欧洲开设工作坊和课程。

*Olop Yoga 敞开式的凉亭教室



Olop教的是一种非常独特的、动态的艾扬格瑜伽。他的教学很强大及深入，专注于呼吸和顺位，以及强有力的身体练习。Olop能以喜悦与简单的方式指导各种程度的学生，并着眼于传达给学生在精神与身体、情感与灵性层面上，自我练习的经验。

通过瑜伽，我们可以强健身体,改善情绪,挑战大脑和窥见灵魂。

Olop的动态瑜伽和深入的实践练习,会让学生觉察并挑战自己先入为主的思维模式和限制。他把传统的瑜伽实践融入到现代生活方式,让学生懂得在生活的各方面去体验到更多的幸福、自由和联结。

*2016年春节，OM瑜伽学员到 Olop Yoga 游学



也许因为种种牵绊，您错过了上次巴厘岛的学习机会。没有关系，这回我们把老师邀请到了福州，你将拥有难忘的瑜伽经验。

会馆地址丨福州市鼓楼区西二环北路华侨新村49号OM瑜伽会所

公交丨西洪路（4路、10路、23路、87路、88路、91路、105路、132路、152路、165路、172路、201路、301路、308路、311路）

联系电话丨 0591-8752756687643565

    关注 福州奥姆瑜伽健身服务有限公司