2016维密秀养眼来袭，如此火辣身材你值得拥有！

再过几天一场男人流口水、女人嫉妒恨的大秀将在巴黎开启它就是2016年维多利亚的秘密内衣秀全世界男女团结一致看！身！材！...

这场“美好肉体联欢会”集结全世界最火辣的52名超模，展现女神最性感一面。她们似乎将大长腿小蛮腰、翘臀美胸......所有性感曲线全部拥有。对于女人来说，这是做梦都会笑醒的事！在前不久的双11晚会，三位维密天使更提前现身表演走秀，令人血脉贲张！这光鲜亮丽的背后，是流汗付出。荧幕前她们是T台宠儿，荧幕后个个是健身女王！好身材源自运动，每一个维密天使不是在健身，就是在健身的路上。她们几乎每天花几个小时泡在健身房里，通过锻炼让身材不断完美。

在这个秋冬囤肉季节，大家不仅要守住长肉底线，更要向她们看齐！作为参加维密次数最多的东方女神，何穗曾表示她最大的保养技巧是坚持。她每天坚持健身，让肌肉更紧实健康，她说女人的蝴蝶袖、大腿内侧和腹部三个部位特别重要。

对于自己的吃不胖体质，她从不挑食忌口，但会强迫自己多吃水果，比如苹果和猕猴桃。同时每半小时饮一瓶水。作为正式维密天使，她的好身材来自母亲强大基因，更是不断付出的汗水。Lily每周锻炼四次，每次1小时。通过芭蕾舞基础动作练习让身体匀称，配合喜爱的瑜伽和普拉提，以及加入拳击训练提高心肺功能。在饮食中，以高蛋白食物搭配果蔬汁为主。

她被评选为世界最性感的女人之一，是维密签约时限最长的模特，身材凹凸火辣。她的秘密来自隔两天进行拳击、举重和跳绳高强度训练，她认为锻炼不在乎长度，强度更重要。尽管她们的训练方式不同，但坚持健身是共识。如今的超模圈，拳击、芭蕾、瑜伽和普拉提成为最受欢迎运动项目。维密天使们用自己的努力，不断完美自己的身材，绽放自信与性感。运动健身如今刮起时尚风潮，想拥有像维密一样的身材，就要懂得坚持与付出，美好的肉体总会不期而遇。健身收获不止是好身材，更是健康的生活方式。

这是一条循序渐进的路，小编希望大家不可发力过猛或非科学虐待自己，造成身体伤害。只有健康才能不断前行，在保护好自己的前提下，朝着目标努力，你总会有收获。

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