正念领导力的获得原则

6月21日的《第68届SHRM 全球人力资源管理大会暨博览会》现场继续精彩纷呈。当天几十场的同期演讲和大师系...



6月21日的《第68届SHRM 全球人力资源管理大会暨博览会》现场继续精彩纷呈。当天几十场的同期演讲和大师系列专场气氛热烈，高潮迭起。

大师系列中，著名演讲家、修炼导师、哥伦比亚大学教授潘伟迪.达什先生诠释了“正念领导力的原则”（Principles of Mindful Leadership）

人们花了多少时间试图去改变别人？在最好的情况下，这是一个无效的做法；在最坏的情况下，它却可能产生破坏性的作用。事实上，更好的行动是专注于改变自己，并以身作则。

通常，对领导者的定义是“一个有能力实现目标的人”。但一个正念领导者优先考虑的是人而不是生产力。如果人们感到高兴，得到关爱，他们就会更有效率。潘伟迪.达什教授的灵感来自圣雄甘地的名言：“欲变世界,先变其身。”在企业的世界里，工作压力每年给雇主带来超过3000亿美元的损失，工作压力大是造成员工缺勤、离职、保险费用和职工薪酬的增加。运用正念的原理工作，各级领导能够帮助创造一种环境，“自我”不会让公司失望，每位员工将感受到关怀。正念领导力的原则是：

• 以身作则：对于艰难的工作，甘地和马丁路德金会亲历亲为
• 表示赞赏：对他人的赞赏如同银行存款，批评如同银行取款。正念领导者会问：我是取得多呢？还是存得多呢？
• 谦卑虚心：抛弃“自我”，承认自己的缺点，请教他人的指正
• 培养沟通技巧：好的沟通能够建立人际信任
• 将情绪关在笼子里：愤怒使人失去理智、判断和公正态度
• 练习冥想：正念领导者需要健康的、受过训练的大脑。冥想能够增强生理和心理健康，提升生产力、创造力记忆力，减少焦虑和压力

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