荷叶上的豆腐

 

蒸煮○荷叶蒸豆腐...



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「荷叶蒸豆腐
荷香四溢


今天这道《荷叶蒸豆腐》让我不由得想起自己大学时代,甚至记得刚入校那天的场景。

还未成年,那是我人生第一次独自坐近三十小时的绿皮火车,来到一座之前完全陌生的城市。

在经过多种交通工具到达学校南门那一刻就被震撼到。近 600 米长的垂直双向车道,中间绿化带也异常宽阔,车道两旁各是人行道和两排整齐高大的树木,也不知是什么品种,一年四季都是绿色,行程过半,道路两旁各现一大片荷塘,整副景观极为对称。

只是到了 9 月初,塘中的荷花已开得所剩无几,有时想想,要是荷花都开在9月,新生们一踏进这座陌生学府,就被眼前这幅景象所折服,也是一件趣事。

道路尽头就是学校的教学主楼,上课时,往外看,又是另副景象……
食材准备
主料  云南小瓜 嫩(南)豆腐 红黄彩椒 干香菇 干荷叶
辅料  藕粉 白砂糖 盐 香油

食材处理
红黄彩椒去蒂去内瓤洗净切成 5MM 的细丁
云南小瓜洗净切成 5MM 的方丁 干香菇温水泡发后切细丁
水豆腐切成细丁后稍稍捏碎


制作步骤
各食材倒入容器中,添加适量藕粉及少量盐和白砂糖,滴上几滴香油,轻轻拌匀。
荷叶仔细清洗后剪成两份餐盘大小,一份铺在盘上,拌匀的豆腐混合物加在荷叶上,表面再撒少许藕粉。
取一口锅,加适量净水,放入蒸架,加盖大火烧开,当锅内有大量蒸气时将盘放入锅中蒸架上。
将另一张荷叶盖在盘上,再加锅盖,大火蒸 15 分钟左右即可。


趁热 用勺
冷知识

豆腐因凝固剂的不同主要分为三类:

一是以盐卤为凝固剂制得,多见于北方,俗称为北豆腐,含水量较少,较硬;

二是以石膏粉为凝固剂制得,多见于南方,俗称为南豆腐,含水量较多,松软;

三是以葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂制得,称为内酯豆腐,较传统制备方法提高了出品率和产品质量,减少了环境污染。

豆腐
备注

  1. 加藕粉有利于收汁,出锅后的豆腐嫩滑少水;
  2. 和豆腐搭配的食材可根据个人口味添加,如豌豆等,注意色彩搭配即可;
  3. 豆腐入锅蒸前锅内要有蒸气。
近期素食
自制○素卤味

热炒○照烧杏鲍菇

羹汤○养生猴头菇汤
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