再学五势头

最近有幸亲眼得见同门前辈师长的震撼功夫！从内心里感触到传统武术的博大精深，也深刻理解功夫非一日之功。每天练习...



最近有幸亲眼得见同门前辈师长的震撼功夫！从内心里感触到传统武术的博大精深，也深刻理解功夫非一日之功。每天练习每天都有不一样的境界！其中一位师长直言：十年之后你们都会有很棒的功夫。当然前提是要付出非凡的努力、真心练习！

对于是否有功夫，在联盟群里也有同门讨论，不是简单的会几个套路就算有功夫。我不知道检验功夫的真正标准是什么，但每个师长来指导的时候通常会看我们的架子。架子中暗含有自己的努力，同时也体现自己的功夫水平。架子好，功夫就好，功夫好，人就心胸开阔，人心向善，人就好！

五势力当中，五势头为其首。由于个人原因，只是最近才开始重新学习五势头。而重新学习从发力开始。每个动作不是简单的比划，而是要至少清楚动作为什么要这样做？！有什么作用，以及浅显的应用。也就是说如果以前的学习是为了让身体抻开，那么这次重新学习就是学以致用。首先要知道力从何出，出手含力而又不使蛮力。其次要做到以胯带劲，胯动手动。接下来就是怎么出力、出手、怎么出手是最直接的，那个角度是假想攻击对象，以及前后手之间怎么相互配合等等。

举例来说，布斗是我新学又练习了几个星期而不见进步的动作，也许是自己还没掌握动作要领，也许是还不够努力。这两天出差有了些许的进步并体会到不同的意境！布斗时双手从里往外突然的震劲，头要上领的同时跨要下坐，同时双肩外抻圆背发劲于两臂，在双手内含外展的同时打开颤中，随着布斗动作的前后重心变化，来体悟发力。体悟的同时，身体不能前含也不能后仰：前含手臂无力，颤中打不开，气止于胸而不收于腹；后仰则失去重心而不稳，不稳力就不整而处于败势。在体悟过程中，心静而使自己更集中精力来感受发力、动作是否做对而没有他念，身定能让自己背部绷在一起动作稳，发力整。随着练习渐熟，平时练拳时的无限遐想，也自然随风而去，此时根本不用刻意去想静静。

新的五势头，新的开始！只有静静！

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