【美貌便当·霜降】清新暖男的原汁治愈餐·红柿暖初心

冷霜初降

寒意围城

红柿染透黑夜

温暖迷失的初心.........

寒意冷涩的夜晚

一份红柿的慰藉

抹去心中的寒

冷霜初降 ，寒意围城

追逐梦想的人

从不畏惧前方险阻

一路向前

坚定初心



>>>> 霜降三候       

                                            

豺乃祭兽：豺狼将捕获的猎物先摆放再食用 ；

草木黄落：大地上的树叶枯黄掉落 ；

蛰虫咸俯：准备冬眠的动物开始藏在洞穴中 。

>>>> 霜降食好味        

鸿飞霜降至，饮食宜平补，调补肝肾，健脾润燥。

本期《美貌便当》的霜降菜谱由飤心暖食主理人vivi.G 清新推荐，原汁原味，忆起初心的味道！







                      · 柿 子 饼

·柿子果胶丰富，补充身体所需微量元素；

清热润肺，生津止渴，健脾化痰。





主菜：柿子

配料：糯米粉、豆沙、黑芝麻、枸杞



1、柿子摘蒂剥皮，捣成泥

2、柿子泥、糯米粉、揉成面团

3、面团揪小剂，压扁，裹豆沙，收口压扁，沾黑芝麻

4、枸杞点缀，紫苏叶衬底，蒸锅蒸10分钟



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