原创丨月经不调的自然疗法（二）

月经不调看看中医怎么说...



点击「孕采赫拉」可快速关注

一关注，就好孕！

本月主题“搞定大姨妈，轻松有好孕”

活动1——系列软文推送：我们的微信公众号将针对于月经不调问题推出系列软文，通过文字、图表、视频等方式让你更懂你的大姨妈。

活动2——专题微课堂：拟于12月底开展“搞定大姨妈，轻松有好孕”专题微课堂讲座，通过讲座，让我们深入了解任性的大姨妈，姨妈不疼我如何好孕？

活动3——好产品团购：本月团购产品：天然有机暖宫易孕茶（暖宫、调经、助孕）、维生素C（增强体抗力，预防和减少经期感冒）、圣洁莓（平衡内分泌，调理月经周期）

活动4——好孕分享：邀请身边三位备孕妈妈入群，可以免费获得一周养卵食谱。

在咨询中，很多女性朋友对“大姨妈”的颜色、质地都非常关心，“大姨妈”多了少了，颜色异常了等等也牵动着很多注重保养的女性的神经，与坊间流行的姨妈必备神器“生姜红糖水”不同，专业的中医师会建议根据不同的月经情况辩证调理，今天跟大家分享一下这方面的知识。

一般来说，若月经的量比较多、颜色淡红，质地比较稀薄，则多是由气虚导致的。

气虚不能统摄血液，所以月经量就会比较多，月经的颜色为淡红色，质地也比较稀薄。这个时期，就应该使用一些补气的药物，如黄芪、人参、太子参、党参等。同时，中医中有名的补气方子——四君子汤（人参、茯苓、白术、甘草）是比较好的选择。



若月经量比较少，颜色淡红，质地清稀，则多是血虚的原因。

月经的主要物质基础是血液，其中还包含着子宫内膜碎片和宫颈黏液，虚必然会导致月经量少。在这个时期，中医补血的名方——四物汤（当归、熟地黄、白芍、川芎）就会大有用武之地，现在市场上出售的中成药四物合剂就是根据这个方子做成的。当然，平时的饮食中可以使用一些红枣、黑豆、阿胶等，这些都可以帮助治疗贫血。

在临床上，我们可以看到气虚和血虚是不能截然分开的。气血关系密切，中医认为：“气为血之帅，血为气之母。”气虚日久必然会导致血虚，同样，血虚日久也会导致气虚，造成气血两虚。对此，中医气血双补的名方——“八珍汤”的疗效比较明显。市面上出售的八珍颗粒也可以试试。



若月经量少、颜色黯淡、质地稀薄，则多是由于肾阳虚导致的。

在中医看来，肾中的阳气（也就是命门之火）、人体五脏的阳气，都是以肾阳为根本。肾阳虚，命门火衰，冲任二脉就会失于温煦，不能温暖子宫，引发宫寒，所以月经量少，颜色黯淡，质地清稀，同时还会有肚子隐隐疼痛、坠痛的感觉。此时，按揉一下下腹或者用热水袋温暖一下，情况就会好转一些。



若是经量多、色深红、质地很黏稠，多是血中有热造成的。

血中有热，就会使血管扩张，血流加快，在月经期的时候经量就会增多。热邪还会蒸发血中的水分，血的颜色就会变成深红色，质地就会变得黏稠。血热进一步加重，就会变成血中实火；实火壅滞在血管内，进一步发展，就会变成热毒。所以说，“热为火之渐，火为热之极，火甚成毒”，在清热的时候要分清是热，是火，还是毒，分别使用清热、泻火、解毒的方法。



若是月经颜色鲜红、质地黏稠，则多是阴虚血热造成的。

阴阳是相互依存、不可分割的，阴病可以导致阳病，阳病也可以导致阴病。如果阴液不足，阳就会相对来说过剩；阳过剩，就会导致热，这种热和阳亢盛导致的实热不同，阴虚血热的月经量比阳热亢盛的要少，颜色是鲜红色而不是深红色，质地会比较黏稠。阴不足，我们就要滋阴，阴液补充足了，阳热自然会消退。如果您觉得自己有阴虚火旺的搞定大姨妈，好孕自然来！迟迟未好孕，或许原因就在此~

长期月经不调的四大危害+四大并发症，你必须了解！

月经有血块怎么调理？坚持做到这些就有效果

原创丨月经失调，流产不孕！ 竟然都是甲状腺惹的祸（上）

原创丨月经失调之——甲状腺功能失调的调理（下）

原创丨盲目补充激素好不好？认识月经周期中激素水平的变化

原创丨月经不调的自然疗法（一）



本文由孕采赫拉提供，其他平台转载请注明（来源：孕采赫拉 微信：hzyhera）谢谢！

微信号

hzyhera

孕力佳专注不孕不育营养助孕领域四年，以细胞营养功能评估、分子生物学、功能医学检测为基础，基于孕力佳生育力评估及智能诊断，为多囊卵巢综合征、卵泡发育不良、胚胎停育、反复流产、试管婴儿、不明原因不孕不育、卵巢功能衰退、男性少精弱精等艰难孕育者提供营养助孕解决方案。

Come on ！！ 加入我们，跟着我们一起孕力佳（孕育能力越来越佳）

    关注 孕采赫拉