自然养生·王叔说⑧上火是好事呀，千万别吃败火药！

王叔，圈里人颂“养生男神”他的一套自然养生法，近乎颠覆我们的日常习惯他的目标是：活到120岁。...





王叔，圈里人颂“养生男神”

他的一套自然养生法，近乎颠覆我们的日常习惯

他的目标是：活到120岁

他有句话：说不清的是理，行得通的是道

春天，这个季节，很多人容易上火，包括我自己，都上火了。

一说上火，人们就开始败火。多喝水败火，吃些败火药败火。

我不这么做！其实我告诉大家，上火是好事。火一起来，说明身体机能各方面都好，他才能上火。

春天，肝阳上升，阳气起来了，加上春捂，自然而然就容易上火，不是坏事。

上火怎么办呢？我绝不吃败火药，想办法滋润一下。梨，一天吃两个梨，两天就好了，或者喝点银耳汤，两天就好了。

所以呢，不要刻意去败火。

视频摄制/满果文化

场地支持/白桦林国际·Alamos讀品會咖啡馆

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