这是一部关于U鼎 番茄君 的追爱指南。

帝都一场春分后的雨水，昭示着这是一个满血复活的时节，可也，将小U已脱下的秋裤又穿了回去！今天周五了，天儿又这...

运动提醒贴士~

女生运动后，一定要做好局部的按摩，才能够减少肌肉的产生~

男生的话，在运动期间可以吃一些牛肉、青菜以及水果，才更有利于肌肉群的生长~

~来自U鼎美食家们的瘦身の指南锦蔬玉食冒菜一直以来深受素食主义者的喜爱，

绿悠悠的小油菜、促进肠蠕动的绿甘蓝、补充蛋白质的豆腐皮，以及土豆片、宽粉等，辅之以番茄口味汤底，整体口感酸甜爽口，给你一整份的低卡蔬菜汤营养。

俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤。

而且菌汤的价值仅次于牛奶哦~

小U的菌菇冒菜，采用最新鲜的各类菌菇，还有纤纤而立的嫩春笋等，它除了与三鲜汤底搭配外，番茄汤底也是超棒的选择，酸甜中透漏着菌菇的野香味，带给你运动期间所需的营养，第一口便让人欲罢不能。甄选巴沙鱼片，肉质鲜嫩，作为肉食界热量最低的肉食，搭配菌菇类、白萝卜、豆腐、腐竹、魔芋丝等，色泽上颇有仙风道骨的纯粹，而做成番茄汤底后，红火的色泽之下，口感也变得酸甜鲜美丰富了起来，U粉一定要亲自品尝才能体会其中的真谛。

牛肉作为肉食界的低卡前三甲，同样成为本期推荐的主打美食。

如果你吃过番茄牛腩，感觉口感还不错，那么小U的番茄口味牛肉冒菜，一定会再次惊艳你的味蕾。

瘦身挚爱西蓝花、圆生菜，还有渗入浓厚番茄汁的大片牛肉，唤醒你舌尖每一个味蕾，大口嚼肉的酷感，一定让你过瘾！

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