没有A4腰的姑娘不哭，医生是介样说的......

最近这几天，“A4 腰”是横扫各大网站，一跃成为时下最火热搜词，很多明星也出来助兴，不时晒出“A4 腰”照片，那才到底什么是A4 腰？让无恙君带大家了解一下吧！

A4 腰指的是比A4纸还要窄的小蛮腰，也就是如果在腰前方竖放一张A4纸的话，便看不到腰了，现在其已成为衡量尤物的终极标准。A4 纸的规格为21*29.7cm，也就是说腰宽要比21cm小才能成为A4腰，有的网友说难道不能把A4纸放倒么？因为臣妾实在做不到啊......



这也是继火遍大江南北的“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”之后的又一个衡量美的新标准，在现在这个以瘦为美的时代，拥有纤细的体型也是无可厚非的，但是无恙君认为不管怎样美都要建立在健康的基础上。所以说一味追求腰细是片面的，同时还要考虑到臀围和胸围，下面我们先了解一下“腰臀比”，腰臀比是什么呢？腰臀比就是腰围和臀围的比值，关于女性的腰臀比，曾经有人做过一项跨文化的研究，研究中其向男性呈现不同腰臀比的女性素描。

有些素描上的女性的腰臀比是0.7，有些是0.8，而另一些则是0.9。实验者要求被试者在他们认为最有吸引力的图片上画圈。在选取的所有样本(包括非洲、巴西和美国人)中，不同年龄的男性都认为腰臀比是0.7的女性最有魅力，玛丽莲·梦露便是具有这一比值的尤物。

也就是说0.7的比值是较为理想的，比值变大自不必说，从身形上来看可能就显得不那么匀称，不那么美了，那么要是比0.7更小呢？

无恙君可以负责任地说比值过小的话首先从美上来说的话也是不够匀称，而且过分追求细腰的话，在使用束腰带过程中会对身体造成损害，束腰后膀胱受挤压，导致与尿道的倾斜度增大、变直，造成尿液失控，发生自发性尿液溢出，膀胱与尿道位置变直，细菌沿尿道而上，引起膀胱炎、尿道炎，更严重的会使肾脏受压迫，以致肾内血液形成障碍，肾脏因血液灌注不足，功能受损，血液中的尿素氨、肌酐等有毒代谢产物难以及时排出，以致导致尿素症的发生，此外也会对腰肌、腰椎、胃肠功能等造成影响，无恙君这可不是在夸大其词，曾经就一位妙龄女孩由于过于追求细腰，而采用束腰带，最后患上尿毒症。

也就是美不美也不是光看腰，要综合地看、全面地看，无论怎么廋身减肥也都要有个度，下面让无恙君带着大家看看女性三围标准吧，在这一标准因人种、审美等的不同，标准也不尽相同，但是以下公式是针对亚洲女性身材所建立的，大家不防拿来参考：

（1）丰满型

胸围=身高×0.535，
腰围=身高×0.365，
臀围=身高×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。



（2）骨感型

胸围=身高 X 0.51
腰围=身高 X 0.34
臀围=身高 X 0.542

标准各异，这还是要取决于各位看官的审美了，但是总的来说不管如何都是要有一个度，对美的追求是无可厚非的，人人都有追求美的权力，但是也不要因为追求美而对自己的身体造成不可挽回的损害。

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