你还要放纵自己拖延？
为了自己及他人着想，远离拖延，珍惜时间！...
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拖延症
到底是我们的习惯使然，还是本能如此？
今天，我们就来聊聊。
1关于起床
拖延症的你，闹钟永远都是这样的
▼
克服
不要再躺在床上
给自己列举晚起几分钟的合理性了！
直接把被子蹬开！
反正那几分钟你也睡不着！
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
2关于减肥
永远都要从明天开始！
从下星期开始！
从明年开始！
从下个世纪开始......
▼
克服
放下手中的筷子！
对！就现在！
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
3关于运动
我亲戚来看我了，不方便。
今天下雨，地上全是水，不能跑步。
我心情不好，只想躺着。
我买的运动装还在路上......
▼
克服
只要你有一颗想运动的心，
什么都阻挡不了你！
没有条件就去创造条件！
（如果不想，那就干脆躺着！）
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
4关于学习
这个术语是什么意思？
于是打开了百度
打开了微信
打开了微博
刷到根本停不下来......
（你肯定觉得倍儿爽吧）
▼
克服
关网！
关掉所有不需要的软件！
（剁手）
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
小科普
拖延症，英文名Procrastination，意思就是“将之前的事情放置明天”。从心理学的角度讲，这是一种逃避机制，当我们因为去做一件事感到抵触、压力、烦躁时，就可能产生拖延。同时，它还具有一定的生理学基础，“当大脑中负责执行功能的区域功能受损或不活跃的时候，大脑排除杂扰事物的能力就会降低”，所以产生拖延。
所以啊
每个人都无一例外的有拖延的倾向
想想那些天才、伟人都有此症状
你一普通人还怕什么？
然而
别人和你的区别是
你中招太深了！
既然做不了别人
那就建立自我意识
克服拖延症吧！
哦，别忘了
首先，也是最重要的：
你要有强烈的渴望和决心根除生活中的拖延！
另外
悄悄告诉你
我知道，道理你都懂！
一个小问答
知了，你觉得拖延症能治好吗？
当然！（严肃脸）
END
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