赛道常州马拉松

万名精英跑者齐聚PK＋PB需要一条怎样的赛道：中国马拉松精英排位赛赛道探秘

慧跑——用专业为跑者赋能...

42.195公里

总爬升只有32米！

组委会在规划赛道时，优先选择了一个适合精英选手pb，的平坦赛道。

应2020中国马拉松精英排名，赛暨我要上奥运万人赛（以下简称精英赛）赛事组委会的邀请，国内知名跑步媒体及发布了无伤，跑法的跑步服务机构慧跑公司的总编辑、《无伤跑法》作者、中国田协马拉松学院路，跑指导员培训师、南京体育学院运动健康科学系运动康复教研室，主任戴剑松教授和常州当地跑步达人张健媛一起，为大家第一时间揭秘这场，注定将引人注目赛事的前世今生和赛道！

探路赛道

中国田协为了首届“中国马拉松精英排位赛暨我要上，奥运万人赛”能成功举行，可谓煞费苦心。

常州作为长三角地区经济较为，发达的地区，也为此次比赛倾尽全力，首先在赛道选择上，选择了一个适合精英，选手pb的平坦赛道，42.195公里，总爬升32米，从而让1万名精英跑者能在激烈pk，中创造优异成绩。

赛道起点位于常州地标——中华恐龙园。

中华恐龙园是全球，最大的恐龙主题公园，根据美国咨询机构aecom，联合主题娱乐协会（TEA）发布《2018全球主题公园，和博物馆报告》，常州中华恐龙园以27.9%的增幅，成为亚太地区前20名主题公园中，游客数量增速最快的主题乐园。

赛道起点同时，也是赛道终点，位于恐龙园前方一片十分开阔，的广场，非常有利于人员，集结和疏散。

从起点出发首先向东，沿着宽阔的河海东路前行，马路十分开阔，有利于分散刚过，起点的密集人流，而且整个赛道走下来都是，几乎与起点同样宽阔的马路。

大约经过5公里，就来到著名，的东经120路，你一定好奇为什么这条道路有这样，一个别出心裁的名字。

其实顾名思义，东经120路就是东经120度经线，通过此处，我国北京时间就是采用，东经120度的标准时间，所以跑过东经120路，也将特别有纪念意义。

跑过10公里处就来到常州市政府所在，的龙锦路附近，这里有常州最高建筑——常州传媒大厦。

跑者斜后方，就是常州市政府。

一路都是这样的开阔笔直，的大道，即便是拐弯也就是，90度左右的弯，全程都没有影响，速度的调头弯。

赛程接近过半时，跑者会经过常州工学院。

赛道最北端就是常州本地最大，的生态林区——常州新龙生态林，这里所处的位置，大约在25公里处。

然后赛道一路向南，在36公里处，跑者会经过常州另一，地标建筑——环球港，这里是一个超大无比的，旅游中心，摩天轮最为显眼。

向着冲点冲刺，冲点也即起点。

整个赛道跑下来，最大的感受就是无比平坦、宽阔，没有大的影响速度，的急转弯，没有上坡和下坡，这简直就是为pb，而专设的赛道！

快点击下列视频一探，究竟吧！

很显然，作为中国唯一一个几乎只有精英选手，参加的马拉松，竞争无疑将十分激烈，选手们需要的是，一个能创造好成绩的快速、开阔的赛道。

而常州新北区的这条赛道将满足跑者，的这一愿望！

希望在今年4月19日的“中国马拉松精英排位赛暨我要上，奥运万人赛”见到你的身影！

如何在这个赛道跑出PB?跑出风采？

那就抓住这个冬训，期好好训练吧，冬季训练不仅可以强身，健体，还可以锻炼人的意志，抓住冬训期进行系统训练，必定大大提高跑马成绩、刷新PB，助你进奥运。

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马拉松训练营教练，徐占成亲自执教，通过细致的讲解带你看透冬训，背后的训练逻辑，教你用科学的训练，方法为你明年的pb开足马力。