足球技巧：脚后摆尾-Hocus Pocus！

神龙摆尾式！...

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今天我们要给大家介绍的技术动作是Hocus-Pocus。主页君查阅各种资料之后暂时还没有发现有比较确切的中文翻译，所以主页君就先按照自己的理解把这个动作的中文名翻译为“脚后摆尾”。如果大家有在别的地方看到更适合的中文叫法，希望能及时给我们留言，以便我们更正。

▽技术要点

在我们这个版本的“脚后摆尾”中，整个动作共需要两次触球。

▽❶先把支撑脚前移一定的距离，给球从退后穿过留下足够的空间。

▽❷然后用另一只脚内侧将球从支撑脚后（第一次触球）推过。

▽❸在球刚好滚过你的支撑脚后，且你的非支撑脚能用脚背够着前用脚背将球（第二次触球）往前弹。第使用的是正脚背这单很重要哦！一定要看清楚脚背的角度以及支撑腿有一定的屈膝。

▽完整动作

▽实战准备

▽❶“脚后摆尾”这个动作并不是一个适合在实战中使用的技术动作。因为如果对方不做出任何反应你就只有被断球的份。

▽❷练习这个动作更多的是为了提高我们脚下的灵活性及脚感，或者在热身时展示一下给朋友看看自己的炫酷技能。

▽可以尝试穿裆

“脚后摆尾”也许是一个适合尝试穿裆的动作。

▽❶将球从腿后推过，让对手以为你将会把球传向那个方向。

▽❷当防守者这向那一侧移动时，出其不意的把球往前推从而形成穿裆。

▽写在最后

想要用“脚后摆尾”穿裆成功的概率其实是要远远高于其他任何花式穿裆的动作，因为在一个横向推球的动作做出后，你只有很短的时间而且必须在哪个很短的时间内用脚背把球往前弹。在时机的选择上有较大的局限性，且对方是否会对你的第一个动作做出反应也是一个未知数。

但无论如何如果你真的能够在实战甚至游戏中成功使用“脚后摆尾”穿裆，那种带给你内心的兴奋与喜悦完全不会亚于进上两三个球。（这可能也是为什么Panna KO这两年突然开始流行起来的一个主要原因吧！）