人物 Evan Jager 冲破屏障
为热爱而跑。...
以下是他的故事。
目前，所有事情都在阻止我们跑步，但对于我来说，2019所有赛季都报销了，因为伤病。
作为运动员，有时我们面临的最大障碍可能是我们自己的身体。2018年5月，我第一次注意到一些问题：在整个赛季我都感觉到奇怪的腹部疼痛，而且越来越严重，慢慢扩散到我的腹股沟和内收肌区域。
我无法进行任何核心运动，甚至从沙发上起来都会感觉疼痛，但我还是可以跑步——我也就这么跑了。我在6月赢得了美国冠军，7月在摩纳哥跑出了8:01的成绩，大约在8月苏黎世钻石联赛的前10天，我进行了一生中最艰难的跳栏训练。
但在那之后，我的臀部开始也越来越痛。在苏黎世见面的前一天，我进行了核磁共振检查，因为我自己觉得可能是股骨应力性骨折。但实际上并不是骨折，而是髂肌（髋屈肌之一）撕裂。
我想，‘就再比一场’，然后我就有足够的时间来恢复了。
那天晚上我跑得还不错，获得了第三名，但我记得我又一次越过水沟障碍的时候落地很重，许多个月后我才知道，这导致了脚踝距骨冲击性骨折。
刚开始我被误诊了，休息七个星期之后，情况并没有好转。我重新开始跑步，但是每跑一步都很疼。我可以训练，但作为一名跑者，我知道我自己的身体出了点问题。
最难的是试着跑的时候不想自己的脚。这使得我精神上和情感上都筋疲力尽，每天都必须忍受这种折磨。它把跑步的所有乐趣都毁了。
去年四月，我又休息了六个星期的时间，为确保脚踝不再受力，我都拄着拐杖走路。当时，我以为7月份的美国锦标赛还有希望，所以我进行了艰苦的交叉训练：每天游泳和骑自行车进行两三小时的训练。
但当我跑步时情况如何？都还是一样：每一步都痛。我再次取消了所有的比赛计划。
但无论我怎么做，都似乎无济于事，一个问题浮现在我的脑海：我还能复出吗？
我知道我需要休息一下。去年7月，我和妻子去了瑞典，和她的家人一起度过了几个星期，这使我完全远离了我在波特兰的生活日常，也远离了跑圈。
我一直关注着Nike Bowerman Track Club的队友们在美国锦标赛中的表现，但除此之外，我很少想到跑步，自己想训练的时候就自由训练。这是我好几年来第一次为了跑步的乐趣而跑。
在那趟旅行结束的时候，我迎来了一个转变。那是特殊的一天，我跑在优美的林间土路上，我记得当时在想，‘我又开始享受跑步了。可能未来跑步对我的人生来说也不会很糟。’
与温哥华的生理学家Marilou Lamy一起工作帮了我很多，我的队友Moh Ahmed向我推荐了她。她会对事物进行全面的研究，每次和她见面后，我的健康和体能都会有很大的提升。这还帮我弄清了导致受伤的潜在问题。
当我慢慢恢复健康时，我知道我必须放弃在多哈举行的世界锦标赛了，这是我八年来第一次错过重大的赛事。这很煎熬，但我是这项运动的狂热者，所以无论何时只要电视上播放了跑步的赛事，我都会看。
越野障碍赛的决赛从一开始就非常快，这种比赛风格正是我的强项。当比赛结束时，我想，“他们当然跑得很快，那年我不在。’
我当时很郁闷，但是那时我的身体开始恢复健康，我又可以开始跑步了，所以我的精神状态变得更好了。我可以开始期待2020年了。
我的第一场复出比赛感觉不可思议。
并不是什么大赛事，只是一月份在西雅图举行的一次室内赛事，但我很高兴自己再次经历了整个流程：和队友们一起出行，前一天去赛场进行了一次轻松跑。
那个月初，我去了高海拔营地做了一些跨栏训练，这是我16个月来的第一次，很庆幸我没有再感觉到疼痛了。下一步就是重新参加比赛。
在以前，这样的比赛对我的心理几乎没有影响，但这一次，其影响是巨大的。以3:56获胜，并获得了一份干净的健康证明，这让我放心了，我可以再次参加高水平比赛。
我告诉自己，‘今年将是很好的一年。’
人算不如天算。当我听到奥运会推迟的消息时，我并不惊讶，但还是心情复杂。
我知道自己的体能水平真的很棒，这对我来说是一个很好的赛季，但我也知道这是正确的选择。如果奥运会没有观众，我会感觉非常奇怪，如果新冠疫情还是肆虐在某些国家，持续影响着人们的生活，那也不应该举行奥运会。
考虑到新冠疫情对世界各地局势的影响，我同意将世界排名暂停到12月的决定，但令我失望的是，世界田径（World Athletics）不允许任何在此之前的比赛计入奥运资格。
我并不抱怨世界田径，因为必须要做出对所有人都公平的决定，但是对于我这样去年受伤的运动员来说，我认为应当再讨论一下自动的奥林匹克标准，或是至少不能在4月将其关闭一年，这会给我们更多的训练动力。
如果今年还有比赛，那么这个标准就是2020年剩余的唯一动力了：它将使更多运动员保持竞争力并维持一定的常态。
但是我知道世界各地的许多运动员都还无法训练，因此我也可以理解。对我来说，幸运的是，除了无法与队友见面外，我的生活并没有改变太多。我仍然每周跑85-95英里，尽管波特兰的所有体育馆都关了，但我家里还有一些设备，我还是可以在家中做力量训练的。
自受伤以来，我每两周都会改善一点，而当我回顾过去几年时，我注意到时间的流逝改变了我的心态。在2017和2018年，我开始把跑步当作是工作——强度变得越来越高——这是因为我想努力变得专业，把每一个细节都做到完美。
这样也剥夺了一些跑步的乐趣，但现在我意识到，我的心态变得轻松，在追求成绩的同时也可以享受跑步的乐趣。一边享受着跑步的乐趣，一边尽全力奔跑，一切都很好，不会再为了跑得更快和训练得更完美而压力山大。
目前，谁都不知道我们何时才能重新参加比赛，所以最好的方法就是享受每一天。
这也是过去一两个月里我一直在尝试的事情：尽我所能地训练。
但心态是：这不是我必须要做的事，而是我所热爱的事。
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