它让宝宝眼睛更亮、大脑更聪明，还能提高免疫力！你却从来没给孩子吃过？
它让辅食的味道更加鲜美有营养！...
营养师妈妈精心搭配
365道原创宝宝辅食食谱分类
再也不为宝宝吃饭发愁
我虽没有海子“面朝大海，春暖花开”的情怀
但能生活在海边也无比庆幸
最起码能长年吃到海货、个顶个的鲜
各种美味海鲜小吃随处可见
比如每次路过章鱼小丸子的店铺
我经常不顾形象的吃一路
一份6个、吃下才过瘾
……
无论大人孩子，适量吃些海鲜类都是极好的。它对免疫力好、对眼睛好、对大脑发育更好，孩子补锌补钙补铁什么的基本不用愁！
从儿子9个月左右，我开始尝试给他添加虾泥、鱼泥，后来还做过各种松软的鱼糕和小丸子。自从我自己会做了丸子，再也没给孩子吃过外边做的。
今天想介绍的海鲜主角是鱿鱼，口感硬有嚼劲的鱿鱼怎么吃，那就跟我一起做成丸子吧！！
做一次分成小份冷冻起来，能吃很久！它对孩子的咀嚼和吞咽能力还有很好的锻炼哦！
小贴士
1. 鱿鱼每百克含有蛋白质66.7g，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等。鲜活鱿鱼中蛋白质含量高达三文鱼丸
虾丸萝卜丝汤
鱼丸蔬菜汤
萝卜丝虾丸
（点击图片查看）
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