精品分享 为什么瑜伽人一生一定要去一次印度？

13年来年年去印度，悠季瑜伽创始人尹岩，想与你分享她所认识的印度。...

1999年，尹岩担任《ELLE-世界时装之苑》中文版主编，是名副其实的“时尚界女王”。2003的一次印度之行，让这位“女王”把时尚杂志女主编过往的名利喧嚣完全放下，由此开始瑜伽生涯。

2003年，与来自印度的瑜伽大师默瀚共同创办了“悠季瑜伽”，担任悠季瑜伽(中国)创办人兼总裁至今。策划并主编《悠季丛书》，曾担任《Yoga Journal》中文版主编，创办并出品《瑜伽文摘》，著有《纯粹瑜伽》、《菩提树下的太阳雨》等。

一般去过印度的人分两种，一种是去了一次再也不想回去，觉得印度脏乱差，但还有一种人，去了一次，就会一直想再回印度。我是第二种人。

另一种人常常带着一颗“物质的心”去，去寻求一些外在的物化的内容，所以他看到的是脏、乱、差，觉得不如北京的街道干净、宽广，把一个“物质的壳”带到印度，但在印度没有得到与其预期相匹配的世界，所以他不再去了。

而第二种人带着一颗开放的心而去。这种人，有一颗发心，期待内在发生一些转化，渴望认识真正的自己，不断地向往回到那个最快乐、幸福的、本真的状态中，所以他去印度。

而印度给我们一个最大的帮助，是让我们打碎那个“物质的壳”，那个长期桎梏我们的“壳”。







从2003年第一次去印度，至今，13年中，尹岩每年都要回印度。每一次的前往，每一次的离开，对她来说，都是一次宝贵的生命成长。

“去印度 ，如果只是把自己当成观光客，就浪费了一次宝贵的成长机会。”尹岩说。

“我第一次去印度就是‘为生命’而去的，收获特别大。它能让你重新认识自己，重新看到自己，让你重新找回生命中最重要的东西。““走进印度的时候，它会把围绕你发心的所有元素，用它的方式激发出来，而你收获的，将远远超过愿望所达。“尹岩这样说。

印度是一个充满启发的地方，它孕育着极丰富的信息，所以我们要带着自己强烈的发心去，这样我们能和印度产生相应。

在这过程中要保持觉知，守着这个向内探索的发心，打开自己的小宇宙，拥抱大宇宙。而印度，是小宇宙与大宇宙连接相应最好的地方。

这样，无论你是一个人，还是和一群人去印度，都没关系，只要恪守自己的发心，恪守自己对生命的追求、渴望和好奇，就会有所收获。编辑 | 安生

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