历经半生，坚持瑜伽的李冰冰， 将自己活成了少女模样
历经半生，坚持瑜伽的李冰冰，将自己活成了少女模样。...
我练瑜伽，最多的就是喜欢拉伸一下，其实瑜伽并不是练动作，我觉得，它是练一种气，练一个呼吸，而不是说，我们只是追求这种蛮力，然后动作上的追求，它跟每个人的身体条件有关系，有的人天生比较软，有些人天生很硬…
所以只要闲下来，
她就会练瑜伽。
不得不说，
瑜伽不仅是李冰冰最好的能量源泉！
也彻底融入到李冰冰的灵魂中。
不仅自己练习瑜伽，
也带领着自己身边人一起练习。
在节目中带领嘉宾做“土炕高温瑜伽”
↓↓↓
与男神吴彦祖一起瑜伽
↓↓↓
就是参加个商业活动，
也会变身“瑜伽教练”，
现场教授瑜伽。
↓↓↓
在家里带着自己的小外甥一起练亲子瑜伽。
↓↓↓
每一次她的出现，
带给世界的，
都是岁月静好的温柔、
坦然从容的自信。
她终于通过自己的努力和坚持，
把生活过成了自己想要的样子。
坚持练习瑜伽吧，
因为瑜伽不会辜负你的任何一分努力，
瑜伽垫上每一滴汗水，
都是你人生成长的标志！
历经半生，坚持瑜伽的李冰冰，
将自己活成了少女模样。
- END -
推荐阅读：
1、为什么要练习阴瑜伽？
2、如何完整的练习一节60分钟的阴瑜伽？
3、蜜桃臀的瑜伽修炼秘籍丨扁平臀有救了！
呼吸丨冥想丨阅读丨生活丨瑜伽
长按识别二维码 入驻瑜伽小站
点击左下角阅读原文 可进入微店
关注 瑜伽小站
微信扫一扫关注公众号
