如果你问健身是什么，这个回答你满意吗？

大家都想知道健身是什么，这，就是你想要的答案！...



大家都想知道健身是什么，这，就是你想要的答案！



健身不可以治病，但它能预防疾病。它不但能提高你的身体素质，对预防各种疾病也很有帮助！



健身不是整容，却远胜过整容。它让你拥有小蛮腰、翘臀美腿，宽厚的肩膀...这些，是整容永远无法做到的！



健身不是心理医生，却能帮助你治疗。碰到各种不顺心的事，也许它都不能帮你解决，但绝对能让你短暂的忘却烦恼，等到自己有一个更好的状态时再去解决也是一个不错的选择。



健身不是社交工具，但它却能让你收获友情甚至是爱情。你们都热爱健身，兴趣相投会让你们走在一起。



健身不是娱乐，却是最好的消遣方式。跑步的洒脱、力量训练的激情、瑜伽的柔美...这些都胜过那些空荡的娱乐活动。



健身不是考验，但它能加强你的意志力。不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天，你都坚持健身、严格控制饮食，这些如果你能长期坚持下来，对你的毅力都是很大的锻炼！



健身不是羊胎素，但它能让你延缓衰老！挥汗如雨让你拥有比同龄人更紧致的皮肤和身材，所以，你看起来比同龄人年轻多了！



健身不是安眠药，但它却能让你拥有优质的睡眠。在健身房里挥汗如雨，一定会让你多余的精力和压力得到释放！



健身不是毒品，但它却能让人上瘾。当你举起更大的重量突破自己的激动、想要的身材离你越来越近...这些，都会让你无法自拔！



或许，这就是健身的意义了吧！它就应该这样无处不在，但却总有人要和它渐行渐远...健友们，行动起来，坚持下去，你不会后悔！

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