东南亚风味香脆花生煎鲷鱼片配酸辣酱汁
夏天,我只想要清爽开胃的口味.........
海鲷鱼属于上等鱼类,肉质细腻,味道鲜美。用调好的花生米碎裹满鱼身来煎制,更加香味四溢,口感香脆。特制的东南亚口味酸辣酱汁,用新鲜香草来调味,加小米椒的辣味,和煎制的花生碎鱼片搭配食用,清香爽口而不油腻。
食 材
海鲷鱼片 1片花生米 40g
香菜 2枝
辣椒粉 1汤匙
酸 辣 汁
鸡蛋 1个小米椒 4个
大葱 适量
大蒜 2瓣
香菜 2枝
鱼露 1汤匙
青柠 1个(取汁)
苹果醋 1茶匙
白糖 2茶匙
橄榄油 1汤匙
器 具
捣蒜钵 1个煎锅 1个
小碗 1个
深盘 1个
浅盘 1个
步 骤
1,食材大合照,鱼片用厨房纸吸干水分。2,先做酸辣汁:
香菜、大葱切碎。大蒜切片。小米椒去籽切成小圈。
将以上辅料倒入捣蒜钵中,加白糖、盐、鱼露,挤一个青柠汁,苹果醋,最后加入橄榄油,充份混合研磨。倒入小碗中,腌制一下更入味。
3,把捣蒜钵洗净擦干,倒入花生米,1g盐捣成花生米碎。千万不要捣成粉,否则煎鱼时会糊。之后把香菜切碎、辣椒面放入锛中,用手搅拌。
4,将鲷鱼片用厨房纸吸干水分。打一个鸡蛋,将鱼片浸在蛋液中,两面全部浸满蛋液,之后沾满花生碎。
5,取一口煎锅,开火热锅,热锅倒入凉油,下鱼片。15秒后转中火,煎出香味后,翻面。两面都煎成金黄色。
6,盛入盘子中,取酸辣汁敷在鱼片一侧。即可上桌。
其他海鱼鱼片都可以制作。
没有鱼露可以加些蚝油增加鲜咸味。
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