为这道菜准备了一锅饭——酸菜鱼

 

才不要用超市现成的袋装底料。x0a从“0”开始做,才有意思,才!好!吃!...



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肘子国虽不是完全封闭的内陆国家,但基本是买不到活鱼的。问了“狗哥”了解到大概是为了减少活鱼在离开水的情况下憋死的痛苦,所以要把鱼出水前先处死。这个做法虽人性,但也直接导致人们买不到新鲜活鱼,只能购买冷冻鱼。

反正每次吃鱼就只能将就了。冷冻鱼肉的品质与口感都没有那么好,我也就只能在调味上做点文章,把味道做美点儿。

天朝的酸菜一般分为两个品种:北方酸菜和四川酸菜。北方酸菜的原料是大白菜,四川是为青菜,两者酸味不同。德国的酸菜(Sauerkraut)一般是用圆白菜做的,其酸味类似于北方的酸菜。我做酸菜白肉、酸菜饺子就直接在德超买酸菜了。

酸  菜  鱼
原 料:

  • 1000 克 鱼
  • 适量 盐
  • 适量 白醋
  • 适量 料酒
  • 适量 白胡椒粉
  • 适量 玉米淀粉
  • 适量 植物油
  • 300 克酸菜
  • 鱼骨/鱼头/鸡骨
  • 适量 开水
  • 4 颗 泡椒/野山椒
  • 适量 糖
  • 适量 盐
  • 适量 白胡椒
  • 适量 小葱
注:

  • 重要原料的克数,比如鱼、酸菜我都清楚标明了,其余配料的克数真的就是按照自己的口味来。
  • 我买的鱼片,所以没有鱼骨/鱼头这玩意。但为了增加汤的浓郁度,我就卸了几只鸡腿,用了鸡骨头。
做 法:
  1. 酸菜提前用清水泡两小时,洗干净后切小段,备用;葱、姜、蒜切片,备用;泡椒/野山椒切段。
  2. 鱼去头去尾,鱼身斜着切片,不要切太薄,以免煮成碎肉。
  3. 切好的鱼片用盐和白醋洗洗,这是为了收缩鱼表面的蛋白质,再将水倒掉。
  4. 将料酒、白胡椒粉、盐,少许生粉,一点点植物油倒入鱼片中,轻轻拌匀,腌制30分钟。
  5. 锅烧热后,倒入水,加葱、姜、蒜。
  6. 水快蒸发时放入酸菜。
  7. 不停的翻炒酸菜。炒至酸菜表面微干,加入植物油,继续不停的翻炒,将酸菜炒透,炒出香味。
  8. 加入鱼骨/鱼头/鸡骨,大火煎至表面微黄,加入开水,请始终保持大火。
  9. 锅中水烧开后加入泡椒/野山椒,大火炖制5分钟,至汤微白。
  10. 将火调小,将酸菜全部捞出来,放在最后盛酸菜鱼的大碗中。
  11. 一直保持小火,锅内的水刚刚开始沸腾时,将鱼片一片一片的放入锅内。一定要耐心。
  12. 放完全部鱼片后,约煮三分钟,鱼肉微白即可关火,再将鱼肉捞出,放至酸菜上。
  13. 大碗中的酸菜和鱼按照自己的口味调味:放入一点点糖、盐、白胡椒、白醋;用锅铲挡着鱼肉,锅沿着大碗碗边顺势倒入汤,这样做可以保持鱼片的完整性。撒上葱花,即可。


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