LetsRunner Show第十期：dawn

本期runnerdawn是一个独立自信温婉知性的女神妹子，点击查看她的文艺人生！...

上周

到了80岁也要穿比基尼的大长腿“浦姐”为大家展示了优雅御姐的一面，引得各位女生动力满满！

本周有请“dawn"作为本周LetsRun女主角！

本期Runner

“文艺知性”dawndawn：

＊巨蟹座小女子，目前在大型国企担任总经理秘书。

* 中文系出身的她喜爱阅读与写作，嗓音细腻的她也会担任企业节目主播和主持。

＊ 她还有良好的艺术品味和修养，弹得古筝，跳得SALSA, 热爱摄影。

＊她有强烈的人文情怀，最大的理想是在世界各地旅行中领略不同地域的文化、认识更多有趣的人。她热爱人文教育，还是国家二级心理咨询师你一定想不到长相安静甜美的dawn也爱好运动——暴走、跑步、越野、骑行。。。竟然还学习了2年火辣的GUBA SALSA！暴走起源：2010年世博会时期，dawn在世博会工作了一整年，做企业馆讲解，每天下班后暴走世博园，把园子所有大大小小场馆都看了个遍。

这份特殊的经历，让她有了浓重的世博情节，5年后，2015年意大利米兰世博会，她又去感受了一番。











从小在上海老房子长大的她，热爱上海的老房历史情节，因此展开了——史上最强的上海人文行走。(具体可见微信）

自谦为跑步差生的dawn与跑步结缘于2013年上马路边送水，被上马的氛围感染之。

从2014年开始跑步，2014年参加了上马、首届上海跑步节、NB公益跑、马拉松发源地的希腊马拉松。dawn是2015年与letsrun一同成长起来的第一批忠实粉丝（最开始跑羊的时候还是无图片版本纸质路书），那时的一句玩笑话，“希望有像高德一样的导航能导跑步”，造就了LetsRun跑步语音导航功能的开发和实现。

之后，她参加了LetsRun的各种主题跑步活动，伴随letsrun成长，她的跑步生涯也成长了。2015年上海半马途中，dawn膝盖的半月板受伤，只能暂停跑步，转入康复治疗（dawn的康复治疗心得详见“阅读原文”《也来谈谈膝盖伤》）。

但是习惯了跑步生活的她，说什么也不愿真正放弃跑步，她照旧在医生允许的范围内改骑自行车或者快走来参加LetsRun的约跑活动。9月，经过4个月康复训练，膝盖基本康复了，她毅然报名参加了2016年厦马的最美赛道，并跑完了目标的17公里。

2016年5月，dawn将去捷克布拉格参加马拉松，让跑步为旅行多个借口，她说“感谢跑步，把我的生活串联了起来，又添了不少乐子。”









dawn朋友圈的照片风格可以用文艺多变来形容，不由自主让人觉得她是一个知性的文艺女青年。

其实她获得了摄影的职业资格证书，是一个可以用镜头表达内心的摄影师。

关于摄影，她喜欢这句话——摄影不是技术流、不是设备流，更重要的是设备背后那想表达情绪的人以及细腻的内心世界。

跟许多童心未泯的人一样，dawn有一颗童心，比如她每每去各处旅行，都会让她随身带的最爱小黄人们入镜。

她说她酷爱小黄人身上那种“傻傻的执着，对主人忠诚，虽然常闯祸，但有情有义”。去参加2015年意大利米兰世博会的时候；

或是去了“舌尖上的中国”里的台湾兰屿岛；

哪怕她回访母校人大的时候；

调皮可爱的小黄人总是跟着她如影随形，不由得让人感叹——你们小黄人真会玩！dawn说她欣赏每一个会玩的人，会玩的人总有热情、创造力和生命力，还会在玩乐之后有总结归纳和思考。玩本来就在每个人与生俱来的细胞里，让我们重回最初。作为一个巨蟹座的软妹子，dawn忠于自己的家居品味，她希望把平凡的日子活出点小确幸。

在她自己的家里，她展示出了所有她爱好的元素——来自各地的明信片、跑步的奖牌、世博所有馆徽章、旅行各地寄回来的明信片。厦马引发的厦门沙茶面制作，激发了她去世界各地旅行参加马拉松就把当地美食、食材带回来制作，分享给不能同去的小伙伴们。

大学学教育出身的dawn，一直认为人应该时时保持自我教育。

她觉得教育的目的是习得一种思维方式——“在繁琐无聊的生活中，时刻保持清醒的自我意识，学会思考、选择，拥有信念、自由，这是教育的目的，也是获得幸福的能力。”

目前dawn还待字闺中，如此兼具居家的温润软妹，和独立自信的女神妹子，不知怎样的男子能与她投缘，共度一生呢？





始终忠于自己的dawn，她的爱情观是——对于爱情，她的需求是“爱”和“守”，守住这份心甘一辈子才是王道。

她希望两人携手共度是因为爱，而并非因为责任，每个人都应该有自由选择爱情的权利。













生活的精彩之处正在于停止自欺，鼓起十二万分的勇气去直面这些局限，与之共舞。

然后努力的成为自己，努力的去与命运展开积极的博弈，去义无反顾的追求我们所热切期盼之物。

——dawn《跑步圣经》里说在这个缺乏信仰的时代，我们太需要一种精神，一种信仰的寄托，让自己活着。

跑步仅是一种方式——倾听内心的声音，找到真实的自我。找到属于自己的特定模式，听到内心的呼唤，寻获真我，并且找到体验和诠释生活的方式。

——dawn





更多LetsRunner Show，点击下方查看：

识别二维码关注我们
在「LetsRun」你可以看到

- 约跑活动

- 西瓜跑步学院讲座

- 马拉松组团活动

- 跑友跑步心得分享

- 跑友才艺秀



点击“阅读原文”，查看dawn的康复心得

    关注 LetsRunSports