食谱 超级开胃下饭的醋溜土豆丝
让它成为孩子记忆中家的味道。...
醋溜土豆丝是一道我从小就很喜欢吃的家常菜,当自己有了宝宝,也很想跟妈妈学会这道家常菜,让它成为宝宝记忆中家的味道。
看似简单的,想做得好吃,也是有很多小技巧的哟,掌握这些小技巧,做出一盘带点酸味,口感脆脆的醋溜土豆丝,
一定会打开宝宝的小胃口哒~
醋溜土豆丝
配方:土豆250g、葱花少许、蒜少许、酱油少许、醋少许
调料:酱油、醋
烹制方法:炒
参考月龄:18个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝
配方:土豆250g、葱花少许、蒜少许、酱油少许、醋少许
调料:酱油、醋
烹制方法:炒
参考月龄:18个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝
* 做法 *
1. 准备食材:土豆250g、葱花少许、蒜少许、酱油少许、醋少许。
2. 土豆洗净后,先切成薄片。
3. 然后再将土豆片切成细丝。
PS: 土豆丝尽量切得细一些,这样方便宝宝咀嚼,炒的时候也熟得更快。
4. 土豆丝切好后,立即放入冷水中,反复冲洗2次。
PS:切完的土豆丝一定要反复用清水来冲洗,把表面的淀粉给冲洗,否则的话,炒出的土豆丝会糊到一起,粘粘的、面面的,一点都不好吃。而且,将土豆丝放入冷水中还可以避免在空气中氧化变黑。
5. 锅中倒少许油。
PS: 倒入油后,转一转锅,让油分散得更加均匀一些。
6. 油热后放入葱花和蒜爆锅。
7. 然后添加少许适合宝宝的无添加酱油调味。
8. 将土豆丝沥干水分后,倒入锅中,大火翻炒。
9. 期间颠几下勺,让调料和土豆丝混合得更加均匀。
PS: 颠勺的目的是在高温状态下让食材均匀受热,同时起到高速搅拌的作用。颠勺的时候先猛的往后拉一下,让菜跑到锅的前半部分,然后用力往上颠一下,同时把锅稍微往前放点,保证菜落回锅里。
10. 炒这盘菜的时候,一定要随时尝下土豆丝的口感,当你觉得土豆丝已经熟了,并且口感还是脆脆的,就可以把醋倒进来了,继续翻炒均匀,然后关火出锅。
PS: 什么时间加醋可是有着大学问。因为加了醋之后,土豆丝就不会继续变软,酸酸脆脆的一盘土豆丝非常好吃!别等到土豆丝变得又面又软再加醋,那样就有点晚啦~
11. 一盘清新脱俗的醋溜土豆丝就做好了,超级下饭,绝对颠覆你对土豆丝的看法!快给宝贝们做起来吧~更多2岁以上的儿童菜谱请扫描二维码关注我哟
关注 小思妈妈营养餐
微信扫一扫关注公众号